Página 1 de 1
#1
Publicado: Mar Sep 17, 2013 1:17 am
por lies
hola xik@s!! que abandonadita os tengo,pues bien este verano he descubierto que la sandía me hace ir al baño!!
con lo que me gusta
,antes la toleraba bien pero ahora es comerla y directa al sr. roca
,que cruz!! #-o
#2
Publicado: Mar Sep 17, 2013 6:35 am
por Yupi
A mi me pasa algo parecido, primero me afectaban los granizados de sandía, pensé que era porque estaban fríos, pero pude comprobar que solo me pasaba con los de sandia y algunas veces al comer la fruta también me han entrado ganas de ir al baño.
#3
Publicado: Dom Sep 29, 2013 6:14 pm
por Ther
la sandía es que creo que da si se come en grandes cantidades.
Aunque sea poco la que comeis ahora puede ya ser.
Laxa tieen mucha fibra ahi donde se ve.
Propiedades de la sandía
La sandía calma la sed.
Posee propiedades depurativas.
Es recomendable en problemas renales o de las vías urinarias.
La sandía es muy indicada en dietas de adelgazamiento.
Su consumo produce sensación de saciedad.
Su contenido en fibra ayuda a limpiar los intestinos.
Favorece la eliminación de residuos tóxicos.
La sandia ayuda a mantener la presión arterial.
Es aconsejable para reforzar el sistema inmunológico.
Información Nutricional de la sandía (por 250 g.)
75 Calorías.
Un 42% de las necesidades diarias de vitamina C.
Un 15% de vitamina A.
Un 10% de vitamina B1.
También contiene vitamina B6, fibra, soluble e insoluble.
La sandía también contiene: magnesio, fósforo, hierro, sodio y potasio.
Es importante su contenido en beta-caroteno, licopeno, ácido fólico y ácido ascórbico.