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Publicado: Lun Mar 12, 2012 12:28 pm
Hola a todos. Hace unos meses me diagnosticaron intolerancia a la lactosa y SII-d, aunque ambas cosas hacía ya tiempo que las sospechaba, como ya conté por aquí, fui empeorando mucho hasta que me lo tomé en serio con los médicos.
Bueno, el caso es que desde entonces me cuido bastante a la hora de comer, sobretodo con los lácteos. Tomo leche de soja, no pruebo los yogures, ni el queso, mantequilla, etc. Lo que sí tomo son galletas que "pueden contener trazas de leche". Y tomo muchas, como 10 o 12 al día, y normalmente me han sentado bien, aunque gases tengo muchos siempre he pensado que sería por la fibra de las galletas ya que son de avena y trigo. Al menos diarrea no me dan.
Estas navidades me regalaron Lindt y pensé que por un bombón de vez en cuando no pasaría nada. Así fue al principio efectivamente, pero los últimos los tuve que regalar a mi madre porque un solo bombón me sentaba como un tiro, diarrea, o muchos gases.
El misterio viene por este fin de semana. COmo ya sabeis, salir a comer o cenar fuera es un suplicio. Fuimos a casa de unos amigos que tuvieron la "decencia" de poner un 80% de la cena a base de quesos, y el otro 20 era pa mí. Yo no dije nada obviamente, agradecida, pero el 20% restante fue: nuggets de pollo de mercadona, patés variados, fuet y curasanes con sobrasada.
De ésto ya sabeis: el fuet, los patés y los curasanes descartados (claro yo me fijo en esto, ellos seguramente no caigan), y los nuggets.... pues comí! y muchos, porque era lo único que creía que podía comer.
Bien pues me entraron unos dolores de tripa horrorosos, muchos retortijones, me tuve que ir a casa y cuando por fin fui al baño, fue la explosión. Fuí una sola vez, obviamente diarrea, pero lo que más me asustó fue que al limpiarme y mirar había gotitas de sangre, muy rojas brillantes. Aún tarde en dormirme del dolor, y el dia siguiente me sentía hinchada, sin ganas de comer, tomé 2 vasos de soja con las galletas que dije antes, y bueno, más o menos bien.
Hoy he desayunado lo mismo, y otra vez corriendo al baño, aunque ha sido la cosa más consistente.
Tengo algunas preguntillas a ver si me podeis ayudar, después de todo el rollo.
1. En las pruebas de intolerancia, los valores más bajos que me salieron fue 38 y el más alto 76. ¿Es eso intolerancia total? nadie me explicó si el grado era alto o bajo.
2. Las trazas de leche, ¿debo evitarlas? está claro que la lactosa es mi veneno, pero las trazas... ¿Debería dejar éstas galletas?
3. ¿Debería preocuparme la sangre? reconozco, con vergüencilla, que debo tener alguna hemorroide o fisura porque me duele mucho al ir al baño, pero.... como para que caiga sangre, no sé... ¿puede ser?
De momento no se me ocurre más, ahora mismo me visto y me bajo a mercadona a buscar los ingredientes de los nuggets, quizá llevaban algo. Cuando lo compruebe lo cuento!
Gracias a todos, y perdón por el rollo!
Bueno, el caso es que desde entonces me cuido bastante a la hora de comer, sobretodo con los lácteos. Tomo leche de soja, no pruebo los yogures, ni el queso, mantequilla, etc. Lo que sí tomo son galletas que "pueden contener trazas de leche". Y tomo muchas, como 10 o 12 al día, y normalmente me han sentado bien, aunque gases tengo muchos siempre he pensado que sería por la fibra de las galletas ya que son de avena y trigo. Al menos diarrea no me dan.
Estas navidades me regalaron Lindt y pensé que por un bombón de vez en cuando no pasaría nada. Así fue al principio efectivamente, pero los últimos los tuve que regalar a mi madre porque un solo bombón me sentaba como un tiro, diarrea, o muchos gases.
El misterio viene por este fin de semana. COmo ya sabeis, salir a comer o cenar fuera es un suplicio. Fuimos a casa de unos amigos que tuvieron la "decencia" de poner un 80% de la cena a base de quesos, y el otro 20 era pa mí. Yo no dije nada obviamente, agradecida, pero el 20% restante fue: nuggets de pollo de mercadona, patés variados, fuet y curasanes con sobrasada.
De ésto ya sabeis: el fuet, los patés y los curasanes descartados (claro yo me fijo en esto, ellos seguramente no caigan), y los nuggets.... pues comí! y muchos, porque era lo único que creía que podía comer.
Bien pues me entraron unos dolores de tripa horrorosos, muchos retortijones, me tuve que ir a casa y cuando por fin fui al baño, fue la explosión. Fuí una sola vez, obviamente diarrea, pero lo que más me asustó fue que al limpiarme y mirar había gotitas de sangre, muy rojas brillantes. Aún tarde en dormirme del dolor, y el dia siguiente me sentía hinchada, sin ganas de comer, tomé 2 vasos de soja con las galletas que dije antes, y bueno, más o menos bien.
Hoy he desayunado lo mismo, y otra vez corriendo al baño, aunque ha sido la cosa más consistente.
Tengo algunas preguntillas a ver si me podeis ayudar, después de todo el rollo.
1. En las pruebas de intolerancia, los valores más bajos que me salieron fue 38 y el más alto 76. ¿Es eso intolerancia total? nadie me explicó si el grado era alto o bajo.
2. Las trazas de leche, ¿debo evitarlas? está claro que la lactosa es mi veneno, pero las trazas... ¿Debería dejar éstas galletas?
3. ¿Debería preocuparme la sangre? reconozco, con vergüencilla, que debo tener alguna hemorroide o fisura porque me duele mucho al ir al baño, pero.... como para que caiga sangre, no sé... ¿puede ser?
De momento no se me ocurre más, ahora mismo me visto y me bajo a mercadona a buscar los ingredientes de los nuggets, quizá llevaban algo. Cuando lo compruebe lo cuento!
Gracias a todos, y perdón por el rollo!