Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

He comprobado que hay ciertas posturas que contribuyen a que me aparezcan los retortijones y la diarrea. Quería compartirlo con vosotros, por si a alguien le ocurre algo parecido. Por ejemplo, si estoy sentada en una silla e inclinada hacia adelante (como en la mesa a la hora de comer o trabajando frente al ordenador) me da la impresión de que las tripillas se me apechugan unas con otras y me empiezan los retortijones.
La otra situación es estar de pie sin caminar. Por ejemplo, es muy normal que me den apretones en el supermercado, cuando estoy frente a las estanterías escogiendo cosas (y no te digo si es frente a los yogures, que echan frio). O yendo de compras, en tiendas y grandes almacenes. Cuántas veces tengo que salir del probador por patas en busca de un baño. El Corte Inglés es mortal. He pasado por los baños de todas las plantas.
En cambio, tumbada es la postura que mejor me va: ni retortijones, ni diarreas, ni nada. Y caminando tambión voy bien, y si camino rápido aún mejor.
¿Qué opináis?, ¿Tendrá alguna relación?. Esto no debe ser muy "científico". Si se lo comento a mi médico seguro que me toma por loca pero para mí es muy real. Es así.

yo si que lo he notado,igual estoy bien y cambio de postura y me empiezan los retortijones

yo tb he notado lo de las posturas, sobre todo la de estar sentanda. En vez de sentarme en el sofa despues de comer, es mejor tumbarme, porque no tengo las tripas apretadas como dices tu. Tampoco puedo llevar ropas apretadas, como tejanos o prendas que ajusten a la cintura. Ropas holgaditas o con elastico en la cintura, eso es lo mejor para mi.

Es verdad, llevar la ropa apretada también me hace el mismo efecto. Los cinturones los llevo siempre flojos.

ami las posturas no me afectan,pero lo de la zona de las neveras en el super es mortaaaaallll.yo trabaje en 1 y eso era lo peor,bueno y estar tantas horas en la caja,tambien me ponia nerviosa.y lo del corte ingles es la leche,pero es entrar y decir:vamos a visitar los baños grandes y comodos del corte,digo yo k sera eso,porque yo no me voy del corte sin ir al servicio,es como lo de los probadores.fijaciones,k tiene una.

no useis pantys, ahora hay medias al muslo (el liguero es opcional) super opacas que dejan la tripa libre. las gomas ahí dan hinchazón y gases.

pues yo en invierno me pongo pantys muuuy gordos y me lo subo casi hasta el cuello.tengo la barriguita calentita y me sienta muy bien.

yo tambien les uso.y de momento no me vienen mal,pero si habeces me pongo hasta 2 las medias normales y encima las de red.

siiii,yo tambien me pongo 2 pares de las mas gordas de espuma,je,je.y me pongo el vakero y llevo 1 camiseta y otr camiseta y el jersey y por ultimo 1 chaketa y luego la cazadora.es k ami el frio....parezco 1 cebolla con tantas capas,es la unika epoka del año k parece k tengo las piernas gordas,como heidi en el primer capitulo.ya me he puesto la manta y el edredon en la cama,acabo el invierno con 5 mantas.mi novio y yo vamos a tener k comprar camas gemelas,el se destapa,no soporta tanta manta.

jajajajajaj Enriqueta, que el Corte ingles es mortal? `pues imaginate cuando trabajas alli!!!!!!

He estado trabajando alli en navidades y este verano para sacarme algun euro de mas. No kiero ni recordar los dias que me levantaba con la crisis en plena cumbre y tenia que ponerle buena cara a pesadas, soportando el dolor, la verguenza de entrar a los baños con esa diarrea, aguantar 8 horas en pie, y encima la ropa incomodisima.


Respecto a la ropa creo que tengo una opinion diferente: me molesta la ropa ajustada, aunque siento a veces alivio cd me siñe el pantalon, no se, la sensacion media entre apretada y suelta, no se si me explico.

Antes siempre iba con ropa muy señida, y cd estaba mas delgadita no me importaba lucir algo de ombligo. Ahora eso es inconcebile, pq con poco o mucho peso siempre tengo la barriga hinchada y despues de descubrir ropa mas sport, ya no la abandono.