Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

por Dios quiero volver a pegarme la hartada de galletas maría con nocilla sin sentirme con dolores, y como si tuviese un yunke en el estómago.
llevaba todo el día bien, es mas sin hambre y ahora m da esto. uffffffffffff
estoy sudando porq m estoy aguantando de no caer en la tentación, por eso m vine ya para la cama a ver si viendo una peli m quito eso de la cabeza.

bueno ya m he desahogado.

Supongo que lo dices por la leche que lleva.. ¿no hay nada de eso sin leche??.. yo es que nunca he sido de nocilla asi que no se si lo hay xxDD.

dicen que la crema de algarrobo da el pego, lo hay en herboristerías. Me suena que Mine lo había probado y no le disgustaba...

ufff, q va eso engorda muuuuuucho mas q la nocilla.
tampoco pasarse.

pero hoy es q entre las náuseas q comenté antes y las gans ahora de comer nocilla..., uffffffffffff

Toma dos galletas tipo maria y coje un trozo de chocolate negro. Lo desases en el micro con un poco agua. VOILÀ ahi tu nocilla!!
Luego lo untas en una galleta y en la otra, las juntas y aleh tus principe LU de chocolate.

Te sirve?

gracias ther, cielo pero no m sientan bien las galletas.

alayna escribió:gracias ther, cielo pero no m sientan bien las galletas.

¿Qué galletas comes?? ..

todas m sientan mal, con o sin choco, maría, ...
y con lo q m gustannnn!!!!!!

alayna escribió:todas m sientan mal, con o sin choco, maría, ...
y con lo q m gustannnn!!!!!!

Pero te refieres a las normales o sin gluten??

normales. he probado alguna sin gluten y depende del momento, si es por las noches m sientan fatal.

alayna escribió:normales. he probado alguna sin gluten y depende del momento, si es por las noches m sientan fatal.

Yo tomo las de Gullón, sin gluten ni lácteos y las encuentras en casi cualquier lado y no son caras.. o por lo menos no tan caras como otras..
No sé si las habrás probado..

hay una nocilla sin gluten sin lactosa, voy a buscarla, luego esta la de schär, que viene con palitos de pan, prueba a ver que tal

se llama magicao, de agricultura ecologica, sin glu lact http://www.oleanderbio.com/productos-en ... .php?id=47

yo si soy sincera cuando me apetece tanto tanto ocmer una cosa que se que me va a dar diarrea digo lo siguiente:

me lo voy a comer voy disfrutar y si luego me tengo k tirar un dia en el baño pues nada y lo k disfruta mi cuerpo por un tiempo....

y me lo como, despues me sienta mal si pero compensa el disfrute que paso comiendo aquello que tengo antojo

Ya maryalmoguera, pero yo en mi caso, no lo disfruto tanto guapa, yo me pongo mala remala, y no solo un día, me pongo tan mala que no me compensa tanto [-X , comer algo que me sienta fatal y luego estar varios días malísima. A mi personalmente no me compensa.

NO es una critica, ojalá yo pudiese comer todo lo que me gustaría, porque soy una gulosa como dice mi chico, no dejo de pensar en comidas basuras y gorderias, pero.... me compensa porque luego el mal es mayor, estar en cama con unos dolores de tripa horrible, que me dan ganas de vomitar y con tantas nauseas... y escuchar a mi novio en ese estado decirme: te lo dije. es lo peor del mundo.....

y no me salto la dieta nunca, es decir, en comer pizza con gluten, [-X , solo que a veces abuso de dulces celiacos y toma regalito al canto, tenga usted unos dolores matadores, y pase usted un día en cama y luego digo, para que narices comí tanto bollo