Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Hola tengo 25 años,tengo el sii-d desde hace 8 años

agregado reyes

Bueno, pero no estéis mucho tiempo hablando de esto que puede producir un efecto contraproducente. Muchas veces me pasa que después de estar un buen rato leyendo y contestando en el foro, mi mente no puede desconectar, llego a mi casa y sigue dando vueltas y vueltas a temas relacionados con el SII, con lo que mi mente no consigue relajarse y provoca todavía un efecto peor que acaba afectando por supuesto al intestino, y éste por ende al estado de ánimo general.

Para las personas que tenemos SII es muy importante poder liberar un poco la mente y a veces, por difícil que sea, poder llegar a olvidarnos un poco de que tenemos esto.

Exacto, y lo que es mas, el solo hecho de estar en el messenger va viciando y ademas conlleva una cosa que nos perjudica bastante, y es el echo de no salir a la calle!! Asi que hay que utilizar el messenger pero con cabeza, y nunca anteponerlo a salir de casa!!

Nadie dice que no salgas y te peges al messenger que somos adultos

Lo mejor es no pensar demasiado en ello, aunque cuando te da el pampurrio no puedas pensar otra cosa. Eso sí, poder compartirlo con otra persona que sabe exactamente como te sientes no tiene precio, comprobado!

Ánimo boler, aquí estamos todos para apoyarnos.

satine escribió:Lo mejor es no pensar demasiado en ello, aunque cuando te da el pampurrio no puedas pensar otra cosa. Eso sí, poder compartirlo con otra persona que sabe exactamente como te sientes no tiene precio, comprobado!

Ánimo boler, aquí estamos todos para apoyarnos.

Completamente de acuerdo. Cuando tengo una época de respiro prefiero no saber nada del colón irritable y desaparecer por aquí una temporadita, para olvidarme de todo y no estar pendiente de volver a tener otra crisis.
Sin embargo, cuando da el pampurrio (me encanta la expresión, te la copio ), apetece compartir las penas con gente en tu misma situación y poder desahogarte un poco.

suscribo completamente esto ultimo, Dinkiwinki!!