Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Según este estudio, hacer deporte 2-3 veces por semana, mejora los síntomas como dolor abdominal, diarrea, estreñimiento y la calidad de vida! Sin efectos secundarios

http://www.medicalnewstoday.com/articles/214796.php

Buenos días, tus mensajes son muy categoricos, no pienso que realizar deporte sea malo pero que "sea el mejor tratamiento" lo dudo como dudo muchisimos tratamientos, creo que sería mejor enunciar "La practica de deporte ayuda a los enfermos de SII" o algo parecido. No te lo tomes como una critica, no es nada personal, te lo digo para que la gente leyendo los enunciados pueda hacer una selección rápida de que post leer sin crearse falsas ilusiones.

Un saludo

Lo que veo es que cada mensaje que escribo es una crítica, así q este es mi último mensaje de este foro.

EL PRIMER PASO PARA SUPERAR ESTA ENFERMEDAD ES ANIMARSE Y SI LA GENTE VE "EL MEJOR TRATAMIENTO: EL DEPORTE", ES PARA QUE SE LO TOME COMO UNA AYUDA HACIA ESA SUPERACIÓN, NO COMO CRÍTICA DEL TÍTULO...

Hola bpons, yo te recomiendo que trates de pasar de las impertinencias, que aqui hay libertad para opinar y tu intención es buena.

El deporte efectivamente tiene muchos efectos beneficiosos, entre otros reduce los niveles de ansiedad y eso a muchos nos viene muy bien....

Un saludo

Con tan solo pasear 1 hora o media al dia obtendras muchisimos beneficios.

os va a sonar a cachondeo pero os prometo que es verdad

a mi un dia me dolia y haciendo....ya sabeis que con mi novia se me quitó el dolor y esa tarde conseguí mejorar los sintomas despues de.....

no se si fué coincidencia pero si va a funcionar asi yo encantado :D :D bueno y mi novia tambien claro

Maxton, lo tuyo es obsesión!!!!!!!

La_Gata_con_Botas escribió:Maxton, lo tuyo es obsesión!!!!!!!

que noooooo que es verdad eso que me pasó

aissss esta gata que se piensa que tengo todo el dia lo mismo en la cabeza....bueno depende de cual

Yo creo que hay que tener la mente abierta y no cerrarse a ninguna posibilidad. [-X

A lo mejor la cura del sii está en... ello. Os imagináis que fuera así?

Pues nada, nada, a practicar todos como locos, y de aquí a unos días comentamos cómo nos ha ido, jajajaja!!!!

Como yo no tengo pareja, miraré a ver si encuentro voluntarios. Que conste que serán kikis terapéuticos, no es vicio!

Ya solo faltaria :D Todos actores porno y a disfrutar!!!

no si al final montaré una fabrica de aspersores tu veras....

salamanca escribió:Yo creo que hay que tener la mente abierta y no cerrarse a ninguna posibilidad. [-X

A lo mejor la cura del sii está en... ello. Os imagináis que fuera así?

Pues nada, nada, a practicar todos como locos, y de aquí a unos días comentamos cómo nos ha ido, jajajaja!!!!

Como yo no tengo pareja, miraré a ver si encuentro voluntarios. Que conste que serán kikis terapéuticos, no es vicio!

Siento decepcionarte, pero ese tipo de deporte no cura la enfermedad... te lo digo de buena tinta \:D/ . Aunque Maxton tiene razón, alivia el dolor porque estás con la mente en otra parte.
Ellos por lo general en esto

yo hacia deporte antes de que empeoraran mis sintomas. ¿Como voy a hacer deporte si me canso subiendo las escaleras, corro 100 metros y me mareo y he perdido 7 quilos?

Perdonad, pero estoy frustrado con esto...

Jajajaja!!!! Anuska, ya sabemos que el sii no se cura, pero si hay algo que alivie los síntomas... habrá que probar...

JordiS, te han mirado a ver cómo andas de hierro?

JordiS, aquí la compi que está encima mía tiene razón, alomejor tendrías que hacerte un análisis, mejor completico; ya puestos a agujerear las venas!

Y también es normal que si empeora la enfermedad, estés mas débil, eso nos pasa a todos. Ante todo, no te desanimes, verás como va a ser una cosilla sin importancia y pronto podrás correr los 100 m. lisos