Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Hola a tod@s.
Aunque sabia de la existencia de este foro, es mi primer comentario en el.
Hace 13 años pasé los 4 meses peores de mi vida. De golpe y me imagino que debido al estres laboral, empezé a tener cuadros de diarrea intensisimos, dolores y mucha, mucha tristeza ya que siempre me encontraba mal. Deambule por urgencias un sinfin de veces, y luego ya el periplo de pruebas etc. etc hasta llegar a la colonoscopia. Resultado: Colon irritable.
Mejoré bastante modificando la dieta, sacandome todo el tema leche y derivados y basicamente, carne, arroz, frutas y verduras. Pasados 4 meses volví a la normalidad, pero he de decir que todos estos años cualquier empacho de comida, o situación estresante al dia siguiente no me encuentro bien.
Hasta ahora lo he llevado bastante bien, y eso que como de todo, pero llevo 1 semana que aunque no tengo diarreas, si tengo el mismo dolor, ardor y quemazon en el vientre que tenia en esa epoca. Eso me ha traido a volver a entristecerme de nuevo, por el hecho de tener ese dolorcillo continuamente y durante todo el dia en mi barriga. Sé que no debo asustarme, pero lo estoy un poco. He de deciros que soy corredora de fondo, entreno a diario por las mañanas que es cuando estoy mejor. En principio no he notado que a nivel deportivo me haya afectado, aunque a ultima hora del dia, estoy tiradisima de llevar arrastrando todo el dia el dolor. Yo quisiera saber, si alguno de vosotros habeis pasado por algun episodio similar sin diarrea pero con dolor.
Grácias por todo :D

solo apostillar, que llevo unos 3 meses teniendo unos gases increibles, que yo achacaba a que al comer tanta pasta pues que eso me lo provocaba.
Grácias

HOla!
Durante todos estos años, no has tenido síntomas o has tenido pocos?
Q pruebas te hicieron? te hicieron gastroscopia con biopsias? Comes de todo todo? osea, ya comes lacteos otra vez?
Ha cambiado algo en tu vida en estos últimos meses? te han hecho analítica reciente? está todo bien?
Son muchas preguntas, pero es para poder orientarnos un poquito y ver q te podemos aconsejar

Un saludo!!!

Hola Atleta, ¿las diarreas no se presentan nunca? ¿sólo es el dolor?

Esos dolores que tienes, ¿se quitan por la noche y no te despiertas con ellos o se inician por la mañana después de desayunar?

Lo que trato de deducir es si son provocados por los alimentos o no se presentan si no comes.

Como comprenderás, hacerse una idea de lo que pudieras tener es difícil sin elementos suficientes, necesitarías visitar a un gastro para que te hagan una serie de análisis ya que los mismos síntomas pueden ser provocados por cosas diferentes. En principio no parecería sii pero tampoco puede descartarse un sii, solo o combinado.

Si notaste que la pasta te producía gases o dolores es posible que fueras intolerante al gluten y necesitarías descartar celiaquía, puedes solicitar a tu médico que te mande hacer análisis. Si resultase que lo eres tendrías que comer pasta sin gluten. Pero es necesario descartar más cosas, por eso no hay nada como buscar un buen especialista. A ver que otra cosa te pueden decir los demás foreros.

Nota: acabo de ver el mensaje de la gata y todas esas preguntas que hace nos ayudan a orientarnos mejor

Grácias a los dos por tan rapida respuesta, os detallo las preguntas realizadas.
-Durante todos estos años no he tenido apenas sintomas
-No me hicieron biopsia, ni nada mas, solo Colonoscopia
-Si, ha cambiado algo en mi vida estos ultimos 2 meses a nivel emocional
-Me hice analitica en Noviembre y todo ok a excepto del hierro que siempre me sale un pelin bajo pero eso es propio de los atletas (tomo polen por las mañanas, Pharmaton complex y una vez cada dos meses quelato de hierro)
-Los dolores por la noche no me despiertas, de hecho me levanto fenomenal, pero al poco de desayunar empieza el quemazon en el bajo vientre y ya no se me va en todo el dia
-Hago una deposicion diaria, por la mañana, a veces algun dia han caido un par mas pero no es lo habitual en estos ultimos años
-Yo antes nunca habia tenido gases, bueno supongo que lo normal en todo el mundo, pero como os comento en la otra exposicion llevo una temporada teniendo muchos, y aunque no les hacia caso, ahora al empezar el dolor pienso que todo venga de lo mismo

Muchas grácias

Atleta... Gata te ha preguntado si has vuelto a tomar lácteos.. yo también te lo pregunto ... aparte te recomiendo lo mismo que Nico, debes hacerte pruebas y muy especialemente las de las intolerancias más extendidas (gluten, lactosa, fructosa.) porque esos gases exagerados son un sintoma muy tipico de intolerancias alimentarias.. y el dolor es lógicamente otro de esos sintomas..

Un saludo.