Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Hola a todos,

llevo casi diez meses tomando una cápsula de L glutamina en el desayuno y he mejorado bastante, aunque mi dieta sea un poco limitada, pero me encuentro mucho mejor. Lo que ocurre es que no me lo mandó ningún médico, sino que vi que varios de este foro lo habían probado, así que decidí probarlo yo también, pero ahora tengo la duda de cuánto tiempo podré seguir tomándolo? alquien que lo haya tomado, me podría decir cuánto tiempo le recomendó el médico??

Hola MBO yo en este momento tengo 1 año, 1 mes y 16 dias tomando glutamina a diario, pero nunca me puse a pensar por cuanto tiempo se deberia de consumir ya que a mi no me la diagnostico un medico, solo te puedo decir que buscando en internet (no es la fuente mas confiable) menciona que se puede consumir de forma constante por tiempo indefinido, solo no se deben consumir altas dosis por dia, a mi me ha sentado muy bien por lo cual invito a otras persona a que se animen a consumir la glutamina igual les funciona como a mi, saludos.