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Publicado: Lun Nov 15, 2010 2:03 pm
Hola, yo no estoy diagnosticada, pero porque mi médico no lo hace.
Hace ya 4 años que empecé con el estreñimiento. Un poco lo típico, el un día no voy, o un viaje... pero la cosa empezó a empeorar a estar largos periodos de estreñimiento. Sin tomar nada al final conseguía volver a la normalidad, podía estar 10 o 15 días sin ir al baño. empece a consumir mas fibra, beber un poco mas de agua...ejerciciono hago mucho para que engañarnos, pero bueno hago mas ahora que antes. al principio cuando estaba estreñida me encontraba mal, pero no em dolía la tripa. me refiero a mal humor sensacion de estar llena etc... Me pasaba que me entrabana ganas de ir pero al ir al baño y estar un rato ahí intentandolo, no iba. El año pasado ya las temporadas de estreñimiento digamos que eran 50-50% pasaba de temporadas de morirme por los esfuerzos a otras de apretones. Ahí ya fue cuando empece a tomar laxantes. Si pasaba uan semana sin ir, me tomaba un fave de fuca y tras unos meses y viendo que no podía estar a base de laxantes pues ya fui al médico de cabecera, le dije lo del estreñimiento, que era horroroso y qu eno iba si no me tomaba un laxante una vez a al semana. Me dijo que era falta de fibra y agua. Yo desayuno normalmente con avena, tostadas de cereales, en ayunas bebo agua etc...tengo una dieta sana normal, verdura diaria, fruta diaria, 6 vasos de agua...Me mando Dulphalac, tomar a diario y luego ir espaciandolo. A las dos semanas volví porque me hizo efecto al principio pero ya no funcionaba. Me mando otro parecido y a la semana volví porque no había manera. Me mando aceite de parafina y despues de tomarlo durante una semana no iba al baño pero expulsaba aceite...vamos una cosa un tanto asquerosa era aquello. En ese momento un amigo me regalo un poco de Kéfir y con eso descubrí que empezaba a ir, por lo que novolví al médico. Estuve bien el verano, hasta que en septiembre me fui un mes al extranjero(no me lleve a mi Kéfir) y volví aa estreñírme, pero además peor que nunca. Ese mes me hacía una infusión de la planta del sen cada 4 días e iba con diarreas claro. Al volver en octubre, volví a recurrir a los laxantes cada 4 días y hasta día de hoy. Fuí al médico hace uan semana y me dijo q tomara laxantes diarios sin mas. Laxantes que no siempre me hacen efecto, ademas tardan más de 24 horas y en la caja pone 12 horas...
He de decir que ahora mismo no me entran ganas de ir al baño, cosa que antes al menos si me pasaba. Que me encuentro mal fisicamente, que me hincho de gases como no me ha pasao nunca. Y me suele gruñir bastante la tripa (no de hambre XD). Me he fijado que cuando voy al baño, sin tomar un laxante, las heces van como con moquillo y eso no me suena que me pasara cuando no tenía problemas. He empezado desde hace una semana a tomar leche de avena, por si fuera que la leche desnatada de vaca me estuviera perjudicando ya que de pequeña era intolerante a la lactosa, y parece que me hincho menos, pero solo llevo una semana. Tambien he vuelto a tomar Kéfir y me he comprado aceite de lino en capsulitas, pero aun no noto nada y sigo sin ir.
El médico no me ha palpado, ni mandado analisis ni hecho nada, lo cual me parece ya de traca...El lunes vuelvo, a ver que me dice, si es que me dice algo. El casoo es que estoy ya hasta el moño de este asunto, quiero que em digan de una vez xq soy estreñida y me den una solución.
Hace ya 4 años que empecé con el estreñimiento. Un poco lo típico, el un día no voy, o un viaje... pero la cosa empezó a empeorar a estar largos periodos de estreñimiento. Sin tomar nada al final conseguía volver a la normalidad, podía estar 10 o 15 días sin ir al baño. empece a consumir mas fibra, beber un poco mas de agua...ejerciciono hago mucho para que engañarnos, pero bueno hago mas ahora que antes. al principio cuando estaba estreñida me encontraba mal, pero no em dolía la tripa. me refiero a mal humor sensacion de estar llena etc... Me pasaba que me entrabana ganas de ir pero al ir al baño y estar un rato ahí intentandolo, no iba. El año pasado ya las temporadas de estreñimiento digamos que eran 50-50% pasaba de temporadas de morirme por los esfuerzos a otras de apretones. Ahí ya fue cuando empece a tomar laxantes. Si pasaba uan semana sin ir, me tomaba un fave de fuca y tras unos meses y viendo que no podía estar a base de laxantes pues ya fui al médico de cabecera, le dije lo del estreñimiento, que era horroroso y qu eno iba si no me tomaba un laxante una vez a al semana. Me dijo que era falta de fibra y agua. Yo desayuno normalmente con avena, tostadas de cereales, en ayunas bebo agua etc...tengo una dieta sana normal, verdura diaria, fruta diaria, 6 vasos de agua...Me mando Dulphalac, tomar a diario y luego ir espaciandolo. A las dos semanas volví porque me hizo efecto al principio pero ya no funcionaba. Me mando otro parecido y a la semana volví porque no había manera. Me mando aceite de parafina y despues de tomarlo durante una semana no iba al baño pero expulsaba aceite...vamos una cosa un tanto asquerosa era aquello. En ese momento un amigo me regalo un poco de Kéfir y con eso descubrí que empezaba a ir, por lo que novolví al médico. Estuve bien el verano, hasta que en septiembre me fui un mes al extranjero(no me lleve a mi Kéfir) y volví aa estreñírme, pero además peor que nunca. Ese mes me hacía una infusión de la planta del sen cada 4 días e iba con diarreas claro. Al volver en octubre, volví a recurrir a los laxantes cada 4 días y hasta día de hoy. Fuí al médico hace uan semana y me dijo q tomara laxantes diarios sin mas. Laxantes que no siempre me hacen efecto, ademas tardan más de 24 horas y en la caja pone 12 horas...
He de decir que ahora mismo no me entran ganas de ir al baño, cosa que antes al menos si me pasaba. Que me encuentro mal fisicamente, que me hincho de gases como no me ha pasao nunca. Y me suele gruñir bastante la tripa (no de hambre XD). Me he fijado que cuando voy al baño, sin tomar un laxante, las heces van como con moquillo y eso no me suena que me pasara cuando no tenía problemas. He empezado desde hace una semana a tomar leche de avena, por si fuera que la leche desnatada de vaca me estuviera perjudicando ya que de pequeña era intolerante a la lactosa, y parece que me hincho menos, pero solo llevo una semana. Tambien he vuelto a tomar Kéfir y me he comprado aceite de lino en capsulitas, pero aun no noto nada y sigo sin ir.
El médico no me ha palpado, ni mandado analisis ni hecho nada, lo cual me parece ya de traca...El lunes vuelvo, a ver que me dice, si es que me dice algo. El casoo es que estoy ya hasta el moño de este asunto, quiero que em digan de una vez xq soy estreñida y me den una solución.