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JosefK, la glutamina para mí ha sido un descubrimiento que he probado gracias a las recomendaciones de otros foreros. Llevo un mes tomándola. Después de 20 años de síntomas, los últimos 11 con dolor crónico las 24h del dia. Yo tomo la dosis máxima. 3 tomas de 3 gramos. Yo lo tomo antes de las comidas, con el estómago vacío. Pero he visto que la recomendación es tomarla antes de ir a dormir. Un detalle importante es que no se tiene que calentar.JosefK escribió:hola os estoy leyendo y tengo una pregunta respecto a la glutamina. Cuanto tomais al día? y como lo tomais? Lo digo porque en algunos sitios el leido que hay que tomarlo con el estomago vacío y otros que no importa.
En realidad me ayudas, ya que me obligas a pensar sobre el tema y aclararme las ideas.JosefK escribió:hola jaumeb, que tomas 3 tomas de 3 gramos cada toma o en total 3 gramos. Y que sintomas te mejoraron a raíz de la toma de glutamina? perdona si te hago repetir
En realidad me ayudas, ya que me obligas a pensar sobre el tema y aclararme las ideas.jaumeb escribió:JosefK escribió:hola jaumeb, que tomas 3 tomas de 3 gramos cada toma o en total 3 gramos. Y que sintomas te mejoraron a raíz de la toma de glutamina? perdona si te hago repetir
Randomized Placebo-Controlled Trial of Glutamine for the Treatment of
Diarrhea-Predominant IBS
Sapreet Basra, G. Nicholas Verne, QiQi Zhou
Background: Abdominal pain, diarrhea, and urgency are common gastrointestinal symptoms
in which the pathophysiology may be related to intestinal hyperpermeability. We have
previously shown that D-IBS patients have decreased intestinal glutamine synthetase levels
(Zhou et. al., Gut, 2010). Despite the clinical usefulness of glutamine, there is no study to
date that has evaluated if glutamine supplementation improves gastrointestinal symptoms
and restores intestinal permeability in IBS patients. Aim: To determine whether oral glutamine
supplementation can: (1) alleviate symptoms of D-IBS, including abdominal pain, diarrhea,
bloating; (2) reverse intestinal hyerpermeability; (3) restore colonic tight junction protein
integrity such as Claudin-1. Methods: A total of 61 patients with D-IBS were randomized
to receive either oral glutamine, 10 grams 3 times daily or placebo (whey protein) for 8
weeks. All patients completed the IBS Symptom Severity Scale (IBSS); a lactulose/mannitol
intestinal permeability test, and intestinal biopsies (rPCR for Claudin-1 expression) both
before and following the conclusion of the study. Results: Abdominal pain, bloating, and
diarrhea were all significantly improved (p<0.01) in D-IBS patients in the glutamine arm
compared to placebo. Intestinal permeability, as measured by the lactulose/mannitol ratio,
was restored in IBS patients following glutamine compared to placebo (p<0.05). There was
a positive correlation between the improvement in IBS symptoms (R=0.7) and colonic
Claudin-1 expression (R=0.8 ) following therapy with oral glutamine supplementation com-
pared to placebo (p<0.01). Conclusions: Oral glutamine supplentation improves gastrointes-
tinal symptoms and restores normal intestinal permeability in D-IBS patients. The improve-
ment in symptoms and intestinal permeability correlated with Claudin-1 expression. Gluta-
mine may be a useful therapeutic agent to treat D-IBS patients who have intestinal
hyperpermeability. This work was supported by NCCAM (AT005291)
Voy a comer plátano, calabacín y cordero.Estudio tras administración de civ
Higado normal en tamaño y morfología con parenquima homogéneo. Aisladas imagenes hipodensas de 4 mm ¿quistes?. No evidentes lesiones focales. Sistema venoso portal y suprahepático permeable.
Páncreas, bazo, adrenales sin alteraciones relevantes.
Riñones simétricos en tamaño, funcionantes con captación homogénea.
No dilatación de sistemas excretores.
Vegiga repleccionada sin aparentes lesiones en la pared. No masas pélvicas.
Uréteres normales.
No adenopatías de tamañó significativo.
No colecciones de líquido libre.
Restos fecales en marco colónico.
Conclusión:
Estudio sin alteraciones relevantes
Qué bueno verte por aquí otra vez, jameswatt. Me alegro de que las cosas te vayan bien.jameswatt escribió:Hola jaume la histamina se acumula. Por lo que he leido.seguro q la tienes bien pero cuando vayas al medico pide la dao. Que creo q entra por ss
A mi me entro por muface
¿Te refieres a qué me dijeron los médicos? "Esto siempre ayuda"jameswatt escribió: Respecto disbiosis, q t dijeton de la ultralevadura
Jameswatt el pdf que adjuntaste sobre la disbiosis intestinal de labco son tus resultados de la prueba? lo pregunto porque yo hace unas semanas me la hice tambiénjameswatt escribió:Hola jaume la histamina se acumula. Por lo que he leido.seguro q la tienes bien pero cuando vayas al medico pide la dao. Que creo q entra por ss
A mi me entro por muface
Respecto disbiosis, q t dijeton de la ultralevadura
¡Ah! Te refieres a la gente de labco. No me contestaron. Les acabo de enviar otro email:jameswatt escribió:Hola jaume la histamina se acumula. Por lo que he leido.seguro q la tienes bien pero cuando vayas al medico pide la dao. Que creo q entra por ss
A mi me entro por muface
Respecto disbiosis, q t dijeton de la ultralevadura
Buenas tardes,
Disculpen la insistencia, pero necesito clarificar una duda para poder
interpretar correctamente los resultados recibidos en el análisis de
disbiosis intestinal. Quisiera saber si la suplementación con la
levadura S. Boulardii pudo falsear los resultados de la levadura
candida sp. Los resultados indican la presencia de esta levadura y
necesito saber si puede tratarse de un falso positivo.
Gracias,
Jaume
Ah Jaumeb tu tmb te has hecho la disbiosis intestinal de labco? yo me la he hecho y a mi lo de en el apartado de flora residente normal me sale bastante desequilibrado a ti como te salió? desequilibrado, tolerable o normal? por lo demás el resto salió bien.jaumeb escribió:¡Ah! Te refieres a la gente de labco. No me contestaron. Les acabo de enviar otro email:jameswatt escribió:Hola jaume la histamina se acumula. Por lo que he leido.seguro q la tienes bien pero cuando vayas al medico pide la dao. Que creo q entra por ss
A mi me entro por muface
Respecto disbiosis, q t dijeton de la ultralevaduraBuenas tardes,
Disculpen la insistencia, pero necesito clarificar una duda para poder
interpretar correctamente los resultados recibidos en el análisis de
disbiosis intestinal. Quisiera saber si la suplementación con la
levadura S. Boulardii pudo falsear los resultados de la levadura
candida sp. Los resultados indican la presencia de esta levadura y
necesito saber si puede tratarse de un falso positivo.
Gracias,
Jaume
Me hice el análisis de labco y me salió todo normal menos la cándida. Y creo que se trata de un falso positivo debido al boulardii.JosefK escribió:
Ah Jaumeb tu tmb te has hecho la disbiosis intestinal de labco? yo me la he hecho y a mi lo de en el apartado de flora residente normal me sale bastante desequilibrado a ti como te salió? desequilibrado, tolerable o normal? por lo demás el resto salió bien.
Por lo que dices tu de la cándida parece bastante lógico que te saliese candida en el analisis por tomar boulardi, aunque a ver que te dicen ellos que son los expertos.