Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Que bonita sorpresa Spy!!!! , ya me andaba preguntando por donde andarias, lastima que todo hayan sido por agobios y problemas. A ver si teneis un golpe de suerte y mejorais en lo economico, porque el agobio de tener que llegar a contar hasta el ultimo centimo tiene que ser estresante, y es que vamos a hacer 6 años de crisis, y creo que la gente esta mas que quemada, nada mas hacen subir impuestos y bajar sueldos y asi es imposible mantener a una familia aunque sea pequeña, como la vuestra, mas no te digo quien tenga tres hijos a su cargo, como fue el caso de mis padres. Bueno, no es por inmiscuirme, pero me contaste que tu novio era ingeniero quimico o algo asi, no?, si es cierto tendria que tener una buena paga. Ya he estado escuchando que hay una fuga de cerebro importante, pues a gente con estudios y capacitada les pagan una miseria, no se si sera el caso de tu chico, y por lo demas, no te agobies (mira quien lo dice ), piensa en tu crio, que como todos los de su edad son hipersensibles y te notan cuando estas mal, sufriendo por ello. en fin, me imagino que todo esto tendra que cambiar algun dia, hasta entonces es cuestion de luchar y no dejarse caer. bueno, chica, me alegro de que estes por aqui. Un saludo y mucha suerte

Jolín, Spy! Qué coraje me da leer por todo lo que has tenido que pasar! Es que de verdad, esto ya es demasiado; nos dan bofetadas por todos lados y, cuando parece que ya te levantas...zas! vuelta a empezar (y a eso súmale nuestro SII y acompañantes).
Haces bien en ir a que te ajusten el ansiolítico, la ansiedad no trae nada bueno y, después de leerte, yo también pienso hacer propósito de enmienda e intentar sosegarme un poco porque un día me va a dar un chungo (las cosas por mi casa tampoco andan muy allá).
Te mando toda la fuerza de la que dispongo y espero que todo se solucione poco a poco (mejor rápido, pero milagros a Lourdes ). Un besazo con abrazo incluido.

Y tú Wolf, me alegro de que andes por aquí que hacía mucho que no sabía de ti. Al jefecillo nuevo ponerle límites que estos se creen los "salvadores del universo" sólo les falta el traje de Ironman Espero que la primavera no te esté dando mucho la lata. Me acordaba el otro día cuán feliz me ponía yo en mis días escolares por esta época. Ahora me cago en tó (figuradamente, claro, que no doy a basto de Duphalac). Otro beso va para ti y más de lo mismo: a resistir, como sea, pero aguantando.

Hola!!!, amiga Gingers, yo tambien me alegro de verte por aqui, bueno, pues ya ves como me esta afectando la primavera, creo que de las peores de mi vida. En fin, fui a mitad del mes pasado para que me mandaran mas ansioliticos y tengo que ir a mitad de este mes a ver que tal me va. Y tango claro lo del jefe este nuevo, no en vano llevo cerca de 23 años en mi empresa para que nadie me pise. Ya vale conque nos quiten una "extra" y demas, como para que ahora nos venga un tipejo con un latigo y leyes a comernos la moral, ni mijita, ya esta uno bastante castigado castigado para esto. bueno, chica espero que estes bien. Un saludo y espero leerte mas por aqui

WOLF38 escribió:Hola!!!, amiga Gingers, yo tambien me alegro de verte por aqui, bueno, pues ya ves como me esta afectando la primavera, creo que de las peores de mi vida. En fin, fui a mitad del mes pasado para que me mandaran mas ansioliticos y tengo que ir a mitad de este mes a ver que tal me va. Y tango claro lo del jefe este nuevo, no en vano llevo cerca de 23 años en mi empresa para que nadie me pise. Ya vale conque nos quiten una "extra" y demas, como para que ahora nos venga un tipejo con un latigo y leyes a comernos la moral, ni mijita, ya esta uno bastante castigado castigado para esto. bueno, chica espero que estes bien. Un saludo y espero leerte mas por aqui

A mí me han cambiado el ansiolítico porque lo dejan de fabricar (llevaba ya 4 años con el Alapryl) y me han hecho la puñeta. Me dieron diazepam pero no me encuentro, noto que no palía mi ansiedad. Encima la torda de cabecera dice que no me lo cambia, que espere al especialista y, claro, hasta el 16 de junio ná de ná. Ay! yo no sé si voy a poder resistir tanto; estoy pensando en empeñar la medalla de oro de la 1ª Comunión e irme a un doc. privado Lo que pasa es que me la regaló mi abu y me resisto a perderla [-X [-X
¿Alguien ha probado el triptófano? ¿Cómo le ha ido?

yo tomo paroxetina a mi me ha vendo bien pero no se yo para la ansiedad yo estoy ansiosa si o si...
lo k si estoy más viva la virgen y supongo k tambien eso depende la dosis claro.

WOLF38 escribió:Hola!!!, Lies, pues llevando esta epoca como puedo, es que veo a los chavales tan euforicos y felices yo yo con mi cbeza a mil..... Que lastima era en esta epoca cuando joven cuando mejor me lo pasaba, y ahora es que la temo. bueno, por lo demas, lidiando con el curro, bueno, sin estimulo ni ganas, pero tampoco me mato currando, me da ya igual un poco todo. ahora han metido a otro jefe mas, con muchos humos y queriendo cambiar a quello de la noche a la mañana, y pienso que se va a encontrar un pequeño chasco, pues llevamos mas de 20 a ños alli, ya solo falta con los "recortes" que directamente nos recorten el pescuezo, como para que ahora quiera darle la vuelta a la tortilla, pues no!!!!. Bueno, chica y tu como andas?

la primavera la sangre altera wolff..pues mira!! consejo llevalo lo mejor que puedas son tiempos malo si!! pero q venga el típico sabelotodo a cambiar vuestro trabajo [-X..te pasa como a mi nos tomamos mucho a pecho los trabajos y lo paga nuestra saludd...ánimo guapete!!
pos yo ando con unos nervios ayy!! chika que ahora se me dió por tener ansiedad y venga suspiros!! y venga llorera..alaaa...es que me cabreo conmigo misma chiko!!un besote

Spycat escribió:Hola chic@s! Wolf, Lies, ya veo que mantenéis el hilo, menos mal! Pq los demás a veces desaparecemos... llevo días pensando en bandi, ¿alguien sabe de ella? Estará bien?

Yo pasé un mes de abril HORRIBLE, por un cúmulo de cosas. Me cambiaron las pastillas anticonceptivas, me dieron unas que me sentaron muy mal, que el diablo se las lleve (unas que eran solo de progestageno, creo que bandi las ha tomado) y me hincharon a razón de 4 kg en una semana, una barbaridad; encima me vino infeccion de orina. Tuve que dejar las pastillas, ponerme el anillo vaginal (para no cortar de golpe pq hubiera sido peor). Todo eso con los cambios fisicos y de humor correspondientes por las hormonas, más la crisis económica, este mes no llegábamos a fin d mes, yo sufriendo dia a dia por el bebé, yendo a vender cosas de segunda mano, una desesperación absoluta. Mi madre me decía "vas a caer enferma", pero yo estaba como enloquecida tratando de juntar euros aunque fuera de a centimos.... pq sucedio q el mes de abril casi no me salieron traducciones y con el sueldo de mi chico solamente no nos llegaba.
Efectivamente y como dijo mi madre, caí enferma, el bebé se resfrió y yo inmediatamente me puse mala, de un virus extraño (los niños contagian cosas raras) y cuando apenas estaba levantando cabeza, me vino una gastroenteritis con fiebre y diarrea.

He puesto tan al limite mi sistema nervioso que ya me he hecho el proposito de no volver a ponerme asi, pq tampoco es bueno para la pareja, ni es bueno para nada, me puse enferma, el bebé se angustió al verme mal, y yo me sentí en el fondo del pozo, y eso que no soy de caracter depresivo sino ansioso, pero esta vez me he venido un poco abajo. El lunes tengo medico de cabecera y le voy a contar para que me revise la dosis de ansiolitico.

Ahora ha empezado mayo y estamos en las mismas, pq además ha llegado la factura del gas, astronomica, mas el resto de cosas que hay que pagar cada mes. Pero ya os digo que voy a tomarmelo de otro modo, pq si encima me pongo mala de los nervios... no me puedo permitir eso, tengo un bebito que me necesita. Ya hablé con mi pareja y nos hemos tranquilizado mutuamente, de un modo u otro llegaremos a fin de mes. Por suerte ayer traduje un par de cosas, y aunque no es mucho, me ayuda moralmente.

Ya no os doy más el tocho, era para actualizar...Wolf, veo que la primavera te está pegando fuerte, a mi antes tb me gustaba más, pero ahora solamente me gusta en el sentido de que despues lllega el verano. Pero esta inestabilidad (ahora llueve, ahora hace soil, ahora frio, etc) me agobia mucho. Bueno y con lo del curro animo, y al que ha llegado nuevo no le deis ni agua, que algunos vienen de listos y se creen los dueños del cotarro sin tenerni idea y eso no es tolerable [-X

Lies chiquilla como van las cosas, tu suegra ya mejoró de aquello? Y tu espalda?

spy!!! jolines!! no te me pongas mala ehh...que tienes un pequeñín que alegra y corrige todos nuestros males!!vaya!! normal que estés así pero decirte que ya vendran momentos mejores cono que te devuelva hacienda ehh...
te doy mucho ánimo y valor y que por experiencia y como dice mi chiko PUTO DINERO!! QUE PENA QUE SEA TAN NECESARIO!! pero arropada de la felicidad de tu bebé tu puedes..no te agobies y respira hondo!! oye si te hace falta una nana de leo pues adelante :D
Yo ando con ansiedad creo que es #-o,por eso te digo y tu lo sabes,mira!! ando como zombiee to el día,suspiros de españa (ya me rio por no llorar )lloro por nada(la mujer de rojo presente y catarrazo al canto pero don't worry by happy
os transmito energías positivas y que pronto estemos más recuperados y no dejemos nunca!! nunca!! de sonreír y que con fuerza podamos afrontar y alejar todo lo negativo que esta vieniendo!!ánimooooo...
Chikos ya que habláis de ansiolíticos...spy tu andas con ansiedad mira a mi me pasa esto:
-mareos tipo zombie
-hormigeo en el cuerpo
-como un nudo en la garganta
-llorera desquiciada y por todo
-me cuesta quedarme dormida(de echo tenía que estar durmiendo ahora mismo)
-sensación de vacío en el pecho y como si me vinira de repente pues algo para arriba y palpitaciones
-suspiros casi siempre
-con sueño y cansancio y como no diarrea,eructos y mucho dolor de cabeza
osease que me pasa!!!
mi suegra spy..mejor pero llamand la atención la condenada como siempre,dando la murga,pero bien,tiene prueba de válvulas del corazón y neurologa para el mes...a ver si se apunta en los viejes del inserso y nos deja un poco aliviados que yo creo que sto que tengo es un poco por todo lo que pasó hasta hora no crees??besos

Vengaaaaa chicosss!!! ese ánimo y esa alegría que no falte..para la semana día de las letras gallegas osease verdad gin!! :D,en estos momentos tan jodidos solo me queda la esperanza de arroparme en los que realmente te quieren..suerte,salud,dinero y que no falta lo más importante amor para tod@s

GingerRogers escribió:

WOLF38 escribió:Hola!!!, amiga Gingers, yo tambien me alegro de verte por aqui, bueno, pues ya ves como me esta afectando la primavera, creo que de las peores de mi vida. En fin, fui a mitad del mes pasado para que me mandaran mas ansioliticos y tengo que ir a mitad de este mes a ver que tal me va. Y tango claro lo del jefe este nuevo, no en vano llevo cerca de 23 años en mi empresa para que nadie me pise. Ya vale conque nos quiten una "extra" y demas, como para que ahora nos venga un tipejo con un latigo y leyes a comernos la moral, ni mijita, ya esta uno bastante castigado castigado para esto. bueno, chica espero que estes bien. Un saludo y espero leerte mas por aqui

A mí me han cambiado el ansiolítico porque lo dejan de fabricar (llevaba ya 4 años con el Alapryl) y me han hecho la puñeta. Me dieron diazepam pero no me encuentro, noto que no palía mi ansiedad. Encima la torda de cabecera dice que no me lo cambia, que espere al especialista y, claro, hasta el 16 de junio ná de ná. Ay! yo no sé si voy a poder resistir tanto; estoy pensando en empeñar la medalla de oro de la 1ª Comunión e irme a un doc. privado Lo que pasa es que me la regaló mi abu y me resisto a perderla [-X [-X
¿Alguien ha probado el triptófano? ¿Cómo le ha ido?

gin!!pequeniña yo poco te puedo ayudar aunque el diezepam se lo daban a mi madre para coinciliar el sueño y estar más tranquila pero lo tomó poco la verdad!!
nooo...la medalla que te regaló la abu no que me enfado ehh...
si puedes y te encuentras más tranquila vete a otro doctor por privado!!

Qué bonito ver respuestas y ver que os acordáis de mi, me dais alegría de vivir, la verdad, yo tb ando sensiblona pq me está por bajar la regla (ay lies hijamia... siempre andamos en esas, verdad).
Os escribo desde el sofá, encogida de dolor de tripa (ovarios+colon), rezando por que el bebé duerma del tirón pq francamente no estoy yo muy cristiana como para andar arriba y abajo meciéndole, pobre angelito, y mañana le tocan vacunas pobre bebito mío!!! Es que me da una penita!!

Wolf, llevas razón, mi chico es químico y la razón de que esté mal pagado es que está sacándose el doctorado y a la vez trabaja para la universidad, pero claro, no le pagan como si fuera una empresa. Nuestra esperanza es que a partir de fin de año cuando tenga ya el doctorado encuentre un trabajo mejor, pq científicos siempre hacen falta, aunque con esta crisis yo qué sé! Y es verdad que mucha gente se está yendo del país por eso precisamente!! Bueno pues muchas gracias por animarme Wolf, y no te hagas mala sangre con lo de tu curro, que ya se le bajarán los humos al nuevo, y si no, pues pasa de él como de la peste, que a fin de cuentas tal y como están las cosas y lo quemados que estamos todos, mejor pasar de todo... haz lo tuyo y pasa del resto, es triste pero es así, a veces es necesario para cuidar de la salud mental de uno mismo.

Gingers pequeñina pues mira justo hoy fui al de cabecera y me mandó lorazepam y una cosa que nunca he tomado q se llama sertralina, pq dice que los factores estresantes externos me están causando un bajón y que no puede ser [-X Respecto a lo tuyo, te comento que el diazepam depende de cómo pues es más flojito que otros ansiolíticos, depende de la dosis, por ponerte un ejemplo, no es lo mismo 1 mg de diazepam que 1mg de alprazolam, ni de lejos, hay tablas de equivalencias en internet que ayudan a calcular eso... lo que puede estar pasando es que tu medico no haya calculado bien la equivalencia y estés con una dosis que no te corresponde. Aqui te paso un enlace que creo que lleva una tabla
http://www.svmfyc.org/fichas/f014/ficha014.pdf
aunque hay más sitios donde mirarlo!
El triptófano lo probé poco tiempo y es de accion lenta (como todo lo natural), la que sabe mucho de eso es ska, yo le mande un privado sobre eso en su momento y me pasó info muy buena!

Lies cielo, las cosas que me mencionas sí parecen sintomas de ansiedad y de angustia, tb podria ser algo hormonal, te han mirado el tiroides? Mas que nada lo digo por lo de los cambios de estado de animo... tb muchos de los sintomas que cuentas los he tenido yo en relacion a las hormonas o incluso en el embarazo, o en el sindrome premenstrual, nunca te hicieron analitica de hormonas a ver como las tienes??
Mira que una descompensacion hormonal le puede hacer a una la vida imposible, haztelo mirar chiquilla!! Por si las moscas!! Y tb podria ser eso que dices, que las pasaste canutas con tu suegra y ahora te sale todo, ya te tengo dicho, que no te entregues tanto!!

Chic@s me encantaria escribir mas pero ahora tengo que tratar de dormirme, si me despierta el bb o el dolor de barriga ya regresaré por aqui, y si no mañana!!
Y miles de millones de gracias por los animos que me dais, os mando muchos besos!!!! Y Leo tambien!!

El clonazepam lo han probado? yo tomaba uno que se llama alplax pero el clonazepam es mejor! es mejor calmar la ansiedad,sino los intestinos atacan!!!

Gracias chicas, sois estupendas!! Hoy tengo el día torcido porque la mujer de rojo me está haciendo la puñeta
He conseguido ir al baño, una miseria a lo que tenía que echar, pero algo es algo... Es que ayer me cené una tortilla de grelos y eso suele ser efectivo, pero cuando no quiere el intestino, no quiere.
Gracias Spy por pasarme el link. Tienes razón, me parece que la cantidad que me dio el médico no es equivalente al Alapryl y así estoy que no vivo en mí. Pero por qué no prestarán más atención a las personas? No se dan cuenta que somos seres humanos, que sufrimos, que nos pueden hacer mucho daño? A mí ya me dio el día cuando fui porque me dijo que me acostumbrara a vivir así de jodida toda mi vida... un poco de por favor, leches, si no vas a decir nada nuevo positivo pos cállate.
Por cierto, cuidado con la sertralina que da diarrea (por lo menos a mí me la daba) y acelera bastante al principio. Te lo digo porque me parece que tú eres SII-D y claro, siempre se nota más

Y tú Lies, neniña, creo que tienes una ansiedad bien acentuada. Vete al médico cuanto antes, no lo dejes pasar ni sufras por sufrir a lo tonto. Si hay que tomar una pastilla, se toma y punto. Cuando ya te encuentres mejor y más fuerte la dejas poquito a poco.

Cuidaros las dos como oro en paño que valéis muchísimo y lo sabéis. Aquí resistimos como sea, a estas alturas ya somos Rambas de la vida y si no sentimos las piernas seguimos caminando igual.
Besos y abrazos muchos.

spy gin!! ya estamos sincronizadas.... que leñe!!las chikas de la mujer de rojo
como no y para mantener el hilo porque bandii xikilla ande andas caramba!!jo!! espero que estés muy bien!!
spy!!las hormonas no hace mucho que me hice análisis y la prolactina estaba a 30,cuando el límite era 29 pero no le dieron importancia la verdad!!
Hablando con mi cuñada igual me hace falta un descanso de píldora que ya llevo unos añitos y me imagino que a la larga el organismo necesita unas vacaciones...es curioso pero mis problemas intestinales y no se si de casualidad fueron a más a raíz de ella,un cajón de sastre xq contienen lactosa
que síntomas tenéis vosotras con la ansiedad??perdonar pero es que como veo que mis nervios estan a flor de piel y no quiero empezar a tomar ansiolíticos y tomar algo natural y sobre todo aprender a relajarme(que va a ser difícil)
Sabéis si los problemas de nervios es genéticos en realidad xq papá tenía fobias,claustrofobia y problemas de nervios junto con aprensividad y hipocondríaco y yo con los años me volví más aprensivilla que desastre!! #-o
Lo que si me acuerdo que papá tomaba ANSIUM.
spy!! cuídate así estás bien para tu leo bonito dale un besote enorme :D
gin!! tu si que vales pequeniña!! :D
Que suerte tener vuestro apoyo y comprensión verdad!!somos afortunad@s de estar bien arropados en este maravilloso foro....A cuidarse y a seguir caminando chic@s,un saludo a tod@s

SDS0784 escribió:El clonazepam lo han probado? yo tomaba uno que se llama alplax pero el clonazepam es mejor! es mejor calmar la ansiedad,sino los intestinos atacan!!!

espero no llegar a tomar nada,gracias por consejo :D

Gingers, dices que la sertralina da cagalera?? Jope ¿Qué dosis tomaste tú? Yo he tomado media de 50, o sea, han sido 25, la dosis que quieren darme es 50, que es la estandar y es bajita (menos ya es pediatrico)... y sí, me he acelerado, y me ha dado dolor de cabeza, y nauseas y malestar, pero como estoy con un premenstrual horrible, ya no sé qué es a causa de qué. Me encuentro tan mal que ya no distingo los motivos!!! El colon está retorcido ahora mismo...
Me tendría que haber bajado ya la regla de acuerdo con el anticonceptivo, pero tuve un lio hormonal a principio de ciclo, me cambiaron a medio mes la hormona y en esas ando.

Gingers, cuando el cuerpo se acostumbra a un ansiolitico hay que sustituirlo gradualmente por otro, pq aunque tú le des al cuerpo algo que quita la ansiedad, no es la misma sustancia, por lo tanto, se va cambiando poco a poco, es mejor que hacerlo a saco. Los medicos es que son mu bestias, a mi tb me ha dicho el mio que deje el trankimazin y me pase al lorazepam, y yo alli en la consulta le dije Sí BUANA, pero en realidad NO [-X , yo en casa me lo manejo a mi manera, me iré quitando el trankima poco a poco a la vez que introduzco el lorazepam, son muchos años de trankimazin como para hacerlo desaparecer de golpe.

Lies, hay preparados naturales que segurisimo que te ayudarían, mismamente el que to me estaba tomando con extracto de azafrán, si no hubiera sido por el maldito magnesio que me dio cagaleras, pero podrías probar con preparados a base de azahar, lavanda, flor de naranjo, malva... obviamente tb está la valeriana. Yo en el embarazo tomé un complejo de hierbas que se llamaba SEDANER, la verdad es que para lo nerviosa que yo soy y teiendo en cuenta que a mi solo me hacen efecto los ansioliticos y la sbhierbas apenas cosquillas, pues este preparado algo sí qie me calmaba.

Pero hija si ves que ni con cosas naturales puedes dormir o estar tranquila, vete al medico y se lo comentas, que no pasa nada por tomar una dosis bajita de algo durante una epoca.
Mira, la ansiedad da diferentes sintomas en cada uno, pero los mas comunes son una sensación de opresión en el pecho y no poder respirar hondo, sensacion de inquietud en las piernas cuando te metes en la cama para dormir, palpitaciones, boca seca, sudor frio en manos y pies, falta de apetito, sensacion de que se te cierra el estomago, dolor de cabeza, contracturas musculares, y por supuesto, cagaleras, y ese largo arsenal nuestro. Tb provoca dificultad para concentrarte, y que estés más susceptible o irritable, que saltes a la minima, o que cualquier cosilla del dia a dia se te haga una montaña, eso, chiquilla, es tener un estrés como una casa, y quien más quien menos, lo padece alguna vez en su vida...

Un abrazo!!