Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Tys, los plátanos en la gente que tenemos extreñida por los foros provocan tapones fenomenales. En cambio a los sii-D parece que les provoca hermosisímas y multicolores visitas al baño. Al ser alterno me supongo que tendrás lo mejor de los dos mundos

MariaD, como es un regulador del tránsito, sirve para ambas cosas: sus mucílagos actúan como aglutinante en caso de heces líquidas y como lubrificante en caso de pelotillas de cabra. En gente que como nosotros tiene una dieta un tanto restringida a veces hace falta para suplir la falta de fibra y ayudar en el arrastre, además al ser un producto que aunque "laxante" no es ni purgante ni promueve peristaltismo ni tiene efectos secundarios, es de muy amplia tolerancia, no provoca "adición" como otras sustancias ni daña las paredes intestinales como los purgantes (estilo cáscara de sen)

El digestologo de la teknon me digo que el platanon ovata o como se diga provoca muchos gases.

pues depende, james. Como es un mucílago, que se hincha, si la tomas como normalmente te indican, esto es, un sobre por la mañana y otro a mediodía, pues si, vas un tanto hinchado. Pero si te tomas el sobre por la noche y a la mañana evacuas mejor, en realidad se reducen los gases producto de la fermentación que andan por tus tripas y que te molestarían a media mañana o por la tarde si no hubieses ido al baño bien.

Supongo que terminaré probando. Pero voy muy poco a poco. Primero quiero meter fruta, la manzana.

cilantro he escuchado que va muy bien para la diarrea. Alguien lo ha probado?

jameswatt escribió: Primero quiero meter fruta, la manzana.

Recuerda que normalmente es más fácil de tolerar si está pelada y cocinada.

jameswatt, yo llevo ya casi un mes tomando el plantago, un sobre por la noche, y no me da nada de gases, todo lo contrario, me ha cortado la diarrea infinita que tenía, voy casi a diario al baño haciendo unas heces normales y estoy encantada. No tengo más que palabras de agradecimiento para todos vuestros consejos

Nunca mezcleis vuestras vida y vuestro sintomas, por que se podeis hacer un lio en la cabeza, esta claro que a cada uno le va una cosa bien y otros otra cosas mal yo nunca probe el plantago.

Saludos.