Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Mas_Sutil escribió: Lo mas divertido,ke a Hus le enkantara.... Es q le he dicho lo del gluten,y m dice ke ke va ke va! Ke tendria diarreas y a mi m pasa lo contrario. Como ya me puesto xula me.ha dixo q muy bien,k no le crea y ke haga caso d lo q pone.en internet jajajaj.

#-o
Hala, a cambiarte de especialista. ¿De dónde ha salido ese dinosaurio, que no conoce ni que la celiaquía produce estreñimiento? ¿Que hagas caso de lo que pone internet y no de él? Haberle dicho: "sí, por supuesto, de lo que pone la web del Ministerio de Sanidad".

La verdad es que no me sorprendo. Por desgracia, es la postura habitual de los médicos. Búscate otro ya mismo.

Calpurnia escribió:Como ves, me he rendido ante los emoticonos, incluso he encontrado uno dedicado a tu médico, mira mira:
](*,)

Pues ya veis el plan...
Yo no entiendo.como un medico le puede decir a una xica de 25 años con 40 kg (x decir algo) q es normal el estreñimiento en las mujeres y que me tome laxantes y .
Es genial genial.... Asi vamos!
Total,k no m da la gana tomar mas laxantes!!! Q creo q es lo q mas me ha jodido los sintomas!
Xicas veo q haceis muxo deporte,pro yo no tngo tiempo!!! Solo andar una media horita o asi (pk al salir de mi trabajo en Drassanes voi a buscar a mi novio a la calle Casanovas cn Aragon), unos 2km.... Y tmp es q note nada diferente....nuse
En fin, en marzo tengo visita cn otro digestivo del hospital d Bellvitge a ver si cn este hay mas suerte.
Calpur,ke me hizo muxa gracia q comieras una galleta y un pinxo d tortilla y otro dia alas 6 lentejas! No t lo tomes a mal!!!

Sutil, deja eso de caminar para los abuelitos, :D tienes que meterle caña al cuerpo, sudar la gota gorda, moverte mucho más para que haga efecto. Skamada lo explicó en un mensaje de este o el otro hilo y tiene tooooda la razón, yo también era de las que decía, bueno, camino algo, con eso debe bastar. Tendemos a pensar que con lo que hacemos debe bastar, pero debería saltar la alarma cuando estamos tan mal: ¡¡¡ algo estamos haciendo mal!! Es fácil acomodarse, pensar que con comer un poco de verdura de vez en cuando ya está, pero no está, empiezo a sospechar que hay que trabajárselo muy en serio para ver los efectos. Y al final de todo ese esfuerzo, si no se ve ninguna mejoría, entonces tomar venenos de esos que venden en la farmacia.

Tú, ante la lista de recomendaciones que hay que hacer, mirándola con lupa, piensas que lo haces todo bien? Es que yo no lo hacía todo bien y algunas cosas las hacía muy muy mal. Ahora, si hace falta, me pondré un reloj de arena delante para medir un minuto de masticado en cada bocado que doy. Porque si no se me olvida y me trago la comida medio sin masticar, y hasta he notado alguna vez cómo me baja por el tubo arañando las paredes. Prisas, prisas, saltos de comidas, sedentarismo, pensar que lo hacemos bien, desesperarnos después, ..... es lo peor.

Ah, y yo no es que haga mucho ejercicio, como dices, solo HE EMPEZADO a tomármelo en serio. No estoy en forma, voy poco a poco, pero he llegado a la conclusión de que si no lo hago, me muero. Al principio me daba vergüenza salir a correr porque hay gente muy pro, pero ahora me fijo en gente que digo: "Ese va medio hecho polvo como yo", o "esa de ahí va peor aún", y me voy poniendo metas, a ver si llego hasta allí, luego camino, luego otro tramo, y así, y cada día es mejor. Yo era anticarreras, antes, pensaba que era una estupidez, ahora creo que es lo mejor, eres libre de ir donde quieras, es gratis, y vas cuando te da la gana y a tu ritmo. Odio los gimnasios.

Habéis probado el Yobalex, de Bayer?? Va bien? Lo he visto hoy anunciado en una revista.

Yo me lo estoy tomando!
Son probiotilos!! Pro nuse si vsn bien o no,es pronto psra decirloo. Si q he mejorada en algo,pro no se.si dera x eso o en geneeal...
Mñn ys cnt mas.y mejor pk ahora voi pegando kabezazos d sueñoiio jsjsjjs
Bona nirrrr

Pillo tarde este tema y a mi Nada ya m hace Nada estoy sufriendo ya por està navidad...
Yo lo h probado a mi no m hizo Nada però es que yo soy caso extremo asi que nO m toneis como ejemplo
Yo creo k ira bien y vale barato compratelo

Y Sandra a mi el Dr vilar m hizo la prueba con estrenyimiento se puededar perfectamente
Però yo d ti iria comO siempre t digo al tema y entre k t Miran y tal te pones en tu peso y luegO ya haces lo k te gas k hacer.