Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

ponerse nerviosos y cierto grado de stress en momento puntuales es innato y necesario en las personas. no volvamos a las lobotomías

Pero la sulpirida (dogmatil) mejora mucho, sobre todo si va acompañada de algun ansiolitico.

Yo he ido a los mejores de digestivo de toda españa, con lo cual, me han dicho que el ansium lesvi es lo mejor para todos los SII, pues mejora la funcionalidad del Instentino...

Es muy bueno tambien hacer yoga y ejercicio fisico, pues mejora los sintomas del SII

cuando alguien postea lo normal es que los demas le contesten y luego vuelves a contesra etc etc, eso de hablar solo contestandose los propios post no esta muy bien, vaya no soy moderador pero podrias editar tu mensaje y ponerlo todo en uno no?

Exactamente Giovanni.

Erasmo, no nos importa enseñarte como funciona un foro, lo que nos importa es tenértelo que repetir mil veces. No insinuo con ello que no te enteres de nada,eh? pero chico (o chica, que en algún post has hablado en femenino) pon un poco de tu parte que no es tan difícil.

la lca. bernstein en su libro da a entender que hay causas emocionales en el colon irritable

Pués ala viva los nervios que este post me ha puesto atacá

Sacado del libro de la licenciada bernstein:
Por ende, el tratamiento psicológico apunta a que los pacientes aprendan nuevos recursos para controlar, disminuir y/o eliminar los síntomas.

El abordaje puede ser individual o grupal.

En ambos casos, las técnicas que se implementan son múltiples:

Reestructuración cognitiva: focalmente la observación guiada hacia los pensamientos, sentimientos y emociones que el paciente tiene respecto de sí mismo y de sus circunstancias.
Entrenamiento en relajación: relajación muscular y entrenamiento autógeno , visualizaciones curativas y meditaciones.
Modificación conductual: concretamente ayudar a que el paciente incorpore las dificultades del cuadro en su vida y no evite circunstancias laborales, familiares y/o sociales debido al mismo.
Enojo, Ansiedad, Depresión, Miedo, Vergüenza, Desvalorización...

La clave está en encontrar alternativas o respuestas más funcionales para que la persona pueda enfrentar la vida sin que cada hecho desagradable o traumático afecte a esta parte tan sensible de su organismo.
Paciente y terapeuta elaboran juntos un re-aprendizaje de la forma en que el paciente capta lo que pasa y cómo lo metaboliza.

La Alianza Paciente-Terapeuta

Es fundamental que el terapeuta legitime que los síntomas (dolor, hinchazón, flatulencia) no son imaginarios o causados sólo por problemas psicológicos.

Avanzando Paso a Paso

A los pacientes se les indican las "tareas" que deben observar en el lapso entre las sesiones. Todas ellas apuntan a detectar las causas de stress físicas (cansancio, comida picante, enfermedades) y psicosociales (llegar tarde, sentirse cohibido, estar enojado) que pueden disparar los síntomas digestivos.

Lo importante es que el paciente pueda incorporar la convicción de que las intervenciones psicológicas pueden ser tan efectivas como las biológicas para aliviar sus síntomas.

En síntesis deseo remarcar que el objetivo del tratamiento psicológico es que el paciente logre transformar a lo largo del proceso, sus pensamientos disfuncionales, por otras construcciones y creencias más operativas como las siguientes:

“Puedo vivir con este cuadro, me relajo”

“Puedo manejarlo”

“Estoy aprendiendo a diario, nuevas maneras de ver el mundo y mi situación”

“No soy una persona detestable por padecer estos síntomas”

“Las molestias van y vienen, sé como poder con ellas”

“Nadie me quiere menos por tener yo esta vulnerabilidad”.

Daniel24 escribió:ponerse nerviosos y cierto grado de stress en momento puntuales es innato y necesario en las personas. no volvamos a las lobotomías

Este chico cada vez me gusta mas

ERASMO escribió:
Es fundamental que el terapeuta legitime que los síntomas (dolor, hinchazón, flatulencia) no son imaginarios o causados sólo por problemas psicológicos.

Me he perdido, en qué parte del texto se dice que el SII se deba a los nervios???

Y todo lo demas q dice de problemas psicologicos?

Qué pesaíto eres, colega

Erasmo, o no entiendes o no quieres entender. No te ofendas pero eres de mente cerrada.

Las obsesiones son muy malas. Me alegro de que acudas a un psicólogo, el te ayudará. Te lo digo de corazón, eh?

macu escribió:

ERASMO escribió: Es fundamental que el terapeuta legitime que los síntomas (dolor, hinchazón, flatulencia) no son imaginarios o causados sólo por problemas psicológicos.

Me he perdido, en qué parte del texto se dice que el SII se deba a los nervios???

=D> =D>


Sigo invitándolo a Erasmo a concurrir a un cita con la Lic...............yo corro con los gastos..........