Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Ugh , otra vez!. LLevo 3 dias horrible , casi ni dormir he podido. Estoy hinchadisima y con unos retorcijones horribles sin poder expulsar nada.
Esto es una mierda.

Hola Alexia!
Pues mucho ánimo a pesar de los dolores!
Has identificado si la hinchazón y los retorcijones los tienes por comer determinados alimentos? Pues en mi caso creo que se debe casi que exclusivamente a eso. Bueno, debo aceptar que aún evitando los alimentos que he identificado que me hacen mal tengo hinchazón por gases que no salen. Pero debe ser porque no conozco todos los que me hacen mal.
Y tú, los tienes identificados?
Que te mejores,
M.

Alexia, siempre para adelante.
Como dice matalita ten cuidado con los alimentos que tomas, sé que es dificil...porque a mí personalmente casi todo me va mal, pero solo hay que observarse y ver cuales van mejor.
Un beso y que te mejores.

A tí tambien matalita te deseo que mejores.

me quitaron las 4 hace hace ya muho..., vieron k no habia espacio, rajaron y fuera

bechamel (lacteo) / pasta (gluten) pero tampoco tengo al receta de tu madre ^^...