Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

A mi para mejorar la concentración que no tenía me mandaron unas vitaminas: Sublutianina vitamina B11 ¿pcpc puede ser? en fin se llamaban Arcalion o algo similar hace mucho tiempo pero se usan mucho para la abstenia primaveral y esas cosas el caso es que la alimentación va unida al cerebro (memoria_atención... ) a través de nuestro intestino así q hay q tener cuidado con q la alimentación sea correcta y encima completa pq va dejando aguas por donde pasa .
Un abrazo: Reyes

Yo tambien soy bastante despistado,aunque no tanto como antes.
Sin duda las personas nerviosas son mas despistadas de lo normal,porque los nervios o el dormir mal afectan mucho a la atencion.
Tambien quiero afirmar que el trigo y el maiz y el alcohol son poderosos agentes que afectan al estado de alerta,provocando adormecimiento,deficit de atencion y fatiga mental.
Es decir,la comida puede afectar al cerebro.
Por supuesto que tambien la mala digestion y la fermentacion intestinal afecta a la mente.
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