Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

bmw335coupe, me alegro por tu mejora. Espero que sigas escribiendo de vez en cuando para contarnos que todo sigue bien.

Por lo que cuentas no estás tomando solo tanangel, ya que dices que tomas también ansiolíticos. Creo que los ansiolíticos pueden tener también efectos a nivel digestivo. ¿Qué estás tomando exactamente?

Bmw, por si eres un adicto al cocido, hay unas lentejas rojas (que en realidad son naranjas) de venta en herbolarios que no tienen hollejo y se digieren mejor. También se suele recomendar el echarle una hoja de alga kombu al agua de cocer para evitar las flatulencias en las legumbres

Vete probando, pero te aseguro que hay alternativas. Por ejemplo yo con la ensalada estaba desesperada, porque ni la lechuga iceberg, ni la cebolla, y fui descubriendo que por ejemplo la rúcula o los canónigos y la cebolleta eran mucho menos fibrosos y mi cuerpo los toleraba bien. Es ir probando y atendiendo a cómo te sientan qué cosas tras comerlas

Gracias a todos chicos.Tomo lexatin 1,5.Pero es tal la ansiedad que he padecido que me hace poco efecto.Gracias skamada por el consejo.
Y como siempre gracias a todos.Se hace raro que a veces puedas desahogarte con personas ,que ni siquiera conoces.Pero es que muchas veces ni tan siquiera la familia te conprende.Tengo un mes de tratamiento y si la cosa mejora pues perfecto,sino me haria la endoscopia.

Como se dice si halgo tiene solucion pues se busca la solucion.Y si algo no tiene solucion se afronta lo mejor posible