duda...

[Anaxxx]

Paciencia, divina paciencia eso es lo que a mí me falta porque la he ido perdiendo toda a lo largo de 13 años! Sabes de algún herbolario donde la vendan en pastillas?????

[Isabel Holguin]

No, no sé de ningún herbolario donde la vendan en pastillas, pero sé que día a día uno puede ir haciéndose un poco más y más paciente poniendo mucha voluntad y si tiene suficiente ánimo.

Ahora tú no tienes suficiente ánimo, tienes que recuperarlo para seguir la lucha. Y cuanto antes lo recuperes mejor. Por eso te decía lo del antidepresivo. Pero no quiero ser pesada.

Un beso

[Anaxxx]

Pues sí, se lo voy a plantear a mi médica. Es que ahora estoy empezando a tener algún que otro día medio bueno (será por la operación), entonces mi autoestima se dispara y pienso que no tengo ningún problema pero luego me vuelven los síntomas, como hoy y vuelvo a la cruda realidad: que tengo una depre como un piano. Madre mía me da miendo llegar a plantearme en serio el suicidio así que sí, va a ser que voy a necesitar ayuda.

[Isabel Holguin]

Eso me sucede a mí, Anna, en cuanto tengo un par de días buenos, a pesar de que sé que esto es crónico, el cerebro se engaña y me parece que ya pasó todo y, cuando llega un día malo, me hundo de nuevo.

Por eso voy a Barcelona, porque no quiero hundirme como me hundí este último año.

Yo estoy tomando ahora dos antidepresivos, el que tomaba habitualmente y otro que mi psiquiatra me añadió al ver que mi obsesión aumentaba y, con ello, el ánimo descendía y cada vez estaba más y más deprimida.

A mí, el sii, me llevó a tomarme una caja de antidepresivos tricíclicos (había leído que son los más tóxicos) junto con ansiolíticos y otros fármacos, sí, me llevó al suicidio porque no soportaba vivir así, pero en realidad era el desánimo el que me arrastró. Por eso, es necesario que el ánimo esté lo más equilibrado posible.

Anna, yo no dudaría en tomarlo. Te vendrá bien. Elevará tu ánimo y llevarás mejor la enfermedad. Pues esta enfermedad requiere ánimo para llevarla, ánimo y mucha fuerza.

Además, también le viene bien al intestino pues los antidepresivos tienden a estabilizar, a calmar, a tranquilizar de alguna manera y eso es muy bueno para nuestro intestino irritable.

Yo, ahora, tengo días malos pero, incluso esos días, no son como lo fueron meses atrás, no me hundo como me hundía, sí que me hundo un poquito porque uno se acostumbra muy pronto a lo bueno y se enfrenta mal a lo malo, pero remonto, y es porque el ánimo está en un cierto equilibrio.

No pretendo hacer apología de los antidepresivos pero, sin duda alguna, constituyen una evolución en la psiquiatría, quizas
la única pues el cerebro es muy complejo y todavía hoy se ignoran las causas de casi todas las enfermedades mentales, pero, al menos, contamos con antidepresivos que tienen pocos efectos secundarios y que ayudan a llevar una vida normal.

Habla con tu médico o con tu psiquiatra, en el foro los antidepresivos que más se toman son los del grupo de inhibidores selectivos de la serotonina, yo tomo uno de ellos. El otro que tomo es un antidepresivo que no pertenece a ningún grupo, pensado sobre todo para personas con mucha ansiedad, se llama rexer y el principio activo es la mirtazapina. Se toma, al contrario que los demás, por la noche pues es sedante. Te cuento esto para que, si no tienes experiencia con antidepresivos, sepas lo que hay cuando hables con tu médico. Y que no te receten tricíclicos porque tienen un montón de efectos secundarios terribles: estreñimiento, sudores, temblor de manos, sequedad de boca...

Bueno Anna, no continúo, ya me dirás cómo te ha ido y qué estás tomando y yo te contaré mi experiencia en Barcelona.

Un beso y mucho ánimo.

[Anaxxx]

Ummm, Isabel tú tienes acciones en esto de la industria farmaceutica de los antidepresivos, no?jaja, es broma eh, que ya sé que me lo dices porque a ti te han ido muy bien. Bueno estarás contenta que ya los estoy tomando (te lo cuento en otro mensaje), ya te contaré qué tal te va y tú a ver cuándo vuelves y nos cuentas tu experiencia en Barcelona.
Ah, y feliz navidad por si no vuelves antes!

[Isabel Holguin]

No tengo acciones, pero tengo experiencia y me han ayudado mucho.

Al fin y al cabo, somos química. Nuestro interior está lleno de complicados y complejos mecanismos donde la química tiene un papel primordial. Y el antidepresivo sólo es esa misma química, la química que tenemos alterada.

¿No toman insulina los diabéticos?

Pues es igual.

Y te repito lo que te digo en otro post: no son ningún bálsamo milagroso. Ya puedes tomar todos los antidepresivos del mundo que, si tú no luchas, de nada vale el que los tomes.

Un beso y siento haber sido pesada con lo de los antidepresivos pero es que me parece que aguantar el dolor, cualquier dolor, en este siglo: es absurdo. Y la depresión duele.

[Anaxxx]

Ole, ya tenemos aquí a nuestra Isabel!
No te preocupes que no has sido pesada, supongo que lo haces porque te da rabia que mucha gente piense que esto de la depresión no se debe tratar con medicamentos porque no lo consideran una enfermedad. Pues sí lo es, sabes qué me dijo mi médica cuando me los recetó?"No te sientas mal ni culpable por lo que te pasa, pues esto es una enfermedad que nadie está libre de ella y como tal hay que tratarla." No hacía falta que me lo dijera porque ya lo sabía pero bueno, nunca viene mal.

Yo no me siento culpable, lo hacía antes durante no sé cuántos años cuando me decían los médicos una y otra vez: no te pasa nada, está todo en tu cabeza, sólo son gases, es que no sabes masticar, a ver si te animas que te probocas esos dolores tú misma... Entonces sí que me sentía culpable pero ahora no y menos teniendo en cuenta que cada vez sómos más los que tenemos problemas de este tipo.

Ya sé que no hay ningún bálsamo milagroso (quitando la viagra claro, pero no es el caso que nos incumbe ). Verás soy totalmente consciente de eso, de que tengo que luchar y pienso hacerlo porque a cabezona no me gana nadie para lo bueno y para lo malo. Soy una luchadora y lo he demostrado durante 13 años, antes no me daba cuenta pero ahora sí y voy a por todas que esta vida merece la pena vivirla.

[Isabel Holguin]

Culpabilidad: esa es otra de las estrategias para hacer de esta enfermedad una enfermedad funcional.

Culpables de no haber llevado una vida sana. Culpables de comer alimentos que no son adecuados. Culpables de beber.

Para mí que aquí hay una moralina detrás que se las trae.

En mi caso soy culpable de no alimentar a mi cuerpo. ¡Sacrilegio! Una de las necesidades fundamentales del hombre, según la psiquiatra, y yo negándomela. ¿Cómo no va mi cuerpo a castigarme?