Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

hola chic@s, pues bueno sigo con las diarreas acusosa, hoy solo he ido una vez al baño, y no tan fuerte como ayer...la verdad que como muy poco ( en comparación a lo que comia antes), eso si bebo muchisisimo y orino un montón y muy limpio ( como si fuera agua).
Hoy he llamado al naturopata, para contarle mi evolución y me ha dicho que de momento quite la gluutamina y me va a dar unas gotas por si tuviera alguna bacteria para hacerla salir mas rapido.
en cuanto a dolores, estoy mejor, no tengo el dolor en el lado izquierdo ni la sensación que tenia antes que era como si tuviera una piedra ggrande ahi en medio del intestino delgado.

además tengo la lengua, llena de machas blancas y bastante mal...

el naturopata me ha dicho que si puede esta tarde me llamará que vaya a verle y si no, que si mañana sigo así que vaya a verle a primera hora.

Me ha comentado que es muy raro k me siente mal lo que me ha dado, xk es al revés, tenia el miedo de que me estreñiera demasiado. asi que dice que es posible que sea xk mi cuerpo se está depurando...

Ya os seguiré informando...

Besos.

os pongo un ejemplo de la dieta que llevo, tener en cuenta que es también para restructurar el intestino y proteger el higado

desayuno: infusión de lapacho y mango
almuerzo: vaso de leche de arroz
comida:
- zumo de manzana y limon
- pure de patata y calabacín
- ensalada de endivia con algas y aguacate
- tenera asada con quinoa

merienda: leche de arroz o yogur de soja
cena:
- zumo de manzana y limon o de patata, zanahoria y limon
- ensalada de endivia o escarola, con tomate sin pepitas ni piel y aguacate y algas.
- berenjena asada
- lenguado


PUes esa es mi super comida de hoy, vamoss pa morirse de hambre, yo que siepre almuerzo y meriendo un montón y como postre, me quedo un poco como me falta algo

Luna85

Siento mucho todo lo k estas pasando, ojala pronto tengas mejoria!

El k te ha diseñado una dieta o te ha dado una lista de lo k puedes comer y lo k no?

yo de postre suelo comer tortitas de arroz integral o de maiz con mermelada, sacian un monton. Yo no estoy pasando hambre ni mucho menos, es casi la dieta que estaba llevando desde hace muchisimo. Lo que si como es mas carne y pescado. Intento meter una racion en el almuerzo y cena. Y muchisima agua a todas horas, y despues de cada comida una infusion de rooibos o manzanilla, por la tarde cafe descafeinado con leche de soja.

En el desayuno yo suelo tomar avena o arroz integral con leche de soja, me hago papillas con eso y estan muy ricas

Animo!

No sabes que envidia me das Mine (de la sana eh xD).

Me alegro que te estés curando :D

Alejandro90

Muchas gracias por tus animos, estoy segura de que pronto todos podremos decir lo mismo!

Hoy no he pasado buena noche. Tenia muchas tiriteras y no podia dormir, el corazon lo tenia super acelerado. Es un sintoma mas de la recuperacion. En el listado se detallan nauseas, diarreas, taquicardias, cansancio extremo....asi hasta que quede limpia.

Por cierto, lo k comentais alguno de la prueba esa de mirar la saliva de la boca, yo por las mañanas me levanto con la lengua blanca como con unas hebras. Despues durante el dia no me he fijado si me ocurre lo mismo.

Por fin me salieron los yogures, estan muy ricos pero me resultan pesadisimos. Los he hecho naturales y con bifidus, k son buenos para matar a la candida.

Hoy me voy a los Caños de Meca a pasar el fin de semana y tengo muchas expectativas. No recuerdo unas vacaciones o fin de semana fuera sin una crisis, y tengo puestas todas mis esperanzas en k mi suerte va a cambiar tb en este aspecto. He pedido k en mi habitacion me pongan un microondas pq lo mas chungo para comer fuera son los desayunos. Para el resto de comidas no creo k vayamos a tener muchos problemas, pq casi todo sera en sitios de pescaito y seguro k en todos lados me pueden poner un buen pescado a la plancha con una ensalada a mi gusto! :D

hola! bueno pues os cuento que sigo igualita, ayer fui otra vez al naturopata, y me dijo que el cree que es una crisis de desintoxicación pero que no obstante dejara de tomar el extracto de pomelo que tomo x si fuera eeso, así que ayer no tomé nada más que el comino negro, que son acidos grasos omega 3...y esta mañana idem diarrea fatal...Así que supongo y espero que sea que me toy desintoxicando [-o<

no quiero decaer y pensar que realmente no es eso, pero cuando me levanto por las mañanas y veo que sigo mal...pff...me entra un bajon xk pienso que quizá estoy mal x coincidencia o xk cualquier cosa me está sentando mal, o quizá por la cantidad de liquidos que tomo ahora...aiiissssss...

bueno os seguiré contando

Luna, no me acuerdo muy bien lo tuyo, que te diagnosticó el naturópata? porque estás tomando el extracto de pomelo y de que te tienes que desintoxicar?

me diagnosticó candida, el extracto de pomelo es para ayudar a matar a la candida....Y lo de desintoxicar, es según me dijo como una reacción que tiene tu cuerpo al empezar a atacar a la candida, cuando volví a ir me dij que la tenia muy activa

Vale vale. Es que no estaba segura de que era una desintoxicación de cándida. Resulta que a mí también me han dado ahora extracto de pomelo para tomar, aunque no tenga cándida. Pero si te pone tan mal casi mejor que me espere de acabar mis vacaciones para empezar a tomarlo..

Hola Mine, yo solo queria saber si por casualidad tu médico esta en fuengirola, te lo digo pq a mi tb me llevo un médico de allí durante más de un año, y después de gastarme un dineral en las medicinas q el me mandaba, y seguir la dieta q tú estas siguiendo ahora, lo deje, pq pasado ese tiempo yo estaba igual q hoy estoy es decir, mal. Por otra parte aunque no tengas candidiasis ni nada por el estilo, con esa dieta es normal q te sientas mejor. A mi tb me dijo q tenia candidiasis, luego q no era celiaco, luego q tenia un problema de absorción en mi intestino, y q mi cuerpo provocaba toxinas y por eso me sentia mal.

Las siglas de tu medico son J.F.B.? contacta conmigo si es así.

Saludos,

Hola!

Ya he vuelto de mi fin de semana y super bien. Voy avanzando a pasos agigantados y volviendo a ser la misma k era hace muchos años. No he tenido problemas para comer pq casi todo lo k he comido ha sido pescado fresco de la zona, asi k he comido como una reina. Es increible como muchos dolores k daba por cronicos desaparecen. Pueden ser tonterias mias, pero simplemente ponerme de rodillas y k no me duelan ya me pone feliz!


Luna85


Como vas de lo tuyo?mi reaccion no fue por ese camino, ni tampoco me han mandado nada de pomelo, siento mucho por lo que estas pasando, espero k se te vaya calmando la cosa, no dejes de informarnos!Es muy importante que no te desanimes, pq tiene toda la pinta de ser tu cuerpo reaccionando al hongo, y si lo dejaras puede k se te calmara la crisis esta k estas teniendo, pero el problema no lo solucionarias.

Hola chicos

Una vez mas vuelvo a escribiros con buenisimas noticias!

La infeccion ya esta controlada y ya no es tan peligrosa, he eliminado una barbaridad. Ahora que ya estoy mas "liberada" vamos a empezar a trabajar el higado, que hasta ahora no se atrevia mi especialista, vesicula, ovarios y cerebro. El problema gordo en si no era la candidiasis, sino el virus de Epstein-Barr, que fue el que me causo la mononucleosis hace 11 años, que por lo visto sigue dentro mia, ya que es un herpes muy dificil de eliminar, y el que ha estado colapsando mi sistema inmunitario y haciendo que no me llegase el alimento al cerebro correctamente. Toda esta sintomatologia tiene un nombre, pero ahora no lo recuerdo pq era muy complicado

En resumen, he cambiado la medicacion pq ahora nos podemos centrar en empezar a depurar los organos e ir buscando k mis ovarios empiecen a trabajar. Debo continuar la dieta pero ya se me permiten varias cosas, incluso cerveza sin alcohol si se me apetece, aunque yo no la voy a probar pq no me gusta. Pero puedo comer jamon serrano con conservantes y todo, incluso algo k lleve levadura de vez en cuando.Asi que mas alegrias para el cuerpo!


No sabemos cuanto tome mi recuperacion pero me llena de felicidad estar en el camino y pensar que todos estos largos años he estado en lo cierto, k lo mio no era psicologico y k por fin ahora estoy luchando contra ello, y k mi calidad de vida avanza a pasos agigantados y no pienso tropezar con nada, pq estoy segura de que con el tiempo y mi constancia ME VOY A CURAR! :D :D :D :D


Mi rapida mejoria es fruto de mi constancia, por lo que os animo a no dejar de luchar en que os hagan pruebas e indagad en vuestro pasado, pensar en todas las enfermedades que hallais tenido, si desde entonces empezasteis con este calvario, pq puede ser crucial. Si os digo k cuando yo tuve este virus cogi 2 mas, incluida hepatitis virica, k estuve muy jodida, para que veais el alcance k ha tenido toda esa experiencia en todos estos años.

Un abrazo y gracias a todos por estar pendientes de mi.No dejare de infromaros pq se k muchos estais atentos y pq a mi me hubiera gustado k si alguien hubiera dado con este diagnostico yo tb lo hubiese podido tener en cuenta

k bien Mine,cuanto me alegro por ti!!! :D
felicidadesssssssssssss =D>

Hola Mine, no sabes cuanto me alegro y me emociono al leer tu mejoria, enhorabuena! Tus mensajes me llenan de esperanzas, mas aun compartiendo el mismo terapeuta!!!
Yo todavia no he empezado el tratamiento que me dio (sigo de viaje), ni la dieta y cada dia estoy fatal, o peor, y al leerte se me abre una ventana de esperanza.

Ya nos contaras que tal te va y ya me contaras por privado el tratamiento que te ha dado ahora.

Un abrazo.

Gracias chicas!

Ritay

Sabes k en mi tienes una amiga! ya veras como tu tb mejoraras, ojala todos lo hagamos!no hay kien me kite la sonrisa de la boca, aun asi cuando se k me keda muchisimo por recorrer, pero lo k importa es k estoy en el camino!

Ya te lo he dicho nena, pero no sabes cuánto me alegro por ti. :D :D :D :D :D :D
Me hace muy feliz leerte tan contenta, tan animada, tan bien!

ESpero conocerte pronto!