Notable mejora con Kefir y bifidus

[PHB]

Hola a todos, soy el OP de este mensaje, 6,5 años después.

Eso me funcionó un tiempo, luego dejo de funcionarme.
Saqué un patrón de mis crisis intestinales, asociado al alcohol.

Si no bebo(unas cervezas las tolero bien), como sin frituras, evito la lactosa en la medida de lo posible y paso del alcohol estoy asintomático totalmente.

He releido el hilo, me alegra ver que tanta gente participó con el paso de los años.

Un saludo

Erradique toda gota de alcohol, sobretodo la cerveza, es lo peor para mi. El vino blanco me encanta y ya nada.

[Monica17]

He conocido a varias personas que les funciona de maravilla tomar kéfir y a otras que no. Yo por suerte soy de las primeras, porque está buenisimo!!! Aquí tenéis una web de recetas con kefir para aquellos que os vaya bien. ¡Hay muchísimas!