dieta sin almidon

[JAVI26]

ola a todos!!!.soy javi y tengo 26 años y hace poco me han dicho que tengo artritis y me estan medicando , e leido mucho por internet que me vendria muy bien hacer la dieta sin almidon pero nose que alimentos puedo tomar y cuales no, os agradeceria muchisimo si me pudierais ayudar.Muchas gracias. :lol:

[Anaxxx]

Mi consejo es que acudas a un nutricionista y te ponga una dieta en condiciones, para que no te falte de nada. A ver qué tal te va, espero que bien.