Dolor de panza despues de comer

[eugenya]

Hola a todos!
hace mucho que no escribía, ando intentando mejorar, a veces se me van las ganas y me resigno. Pero estoy y lo reconozco, muy estresada, guardo muchas broncas y siento que no estoy viviendo como me gustaria, ademas de tener el SII.
Estuve intentando comer de todo, pero termino tirada en el baño maldicieciendo cada cosa que comí, cuando la lactosa lo he evitado al 100%. Siento mucha angustia, no puedo dormir.
Les pasa tener dolor de panza a los 5 min de comer una comida liviana? Comi pollo con arroz

[Calpurnia]

Pues sí, me ha pasado hoy mismo. Pero es un dolor difuso, como de que me he pasado con la cantidad. He de comer como un pajarito. Los malos rollos lo empeoran todo. Seguro que si no hubiese broncas a tu alrededor, no te habría sentado mal la comida. Un saludo.

[Ther]

Hay k komer en calma , ponte una bolsa cdliente después para k t calme
Yo m la pongo muchas veces