Supongo que cada caso será distinto pero en mi caso el cansancio apareció de la noche a la mañana, para entonces llevaba perdidos 11 kg.. había perdido mucha masa muscular.. grasa subcutánea.. en fin, estaba hecha un cadáver ..dogdaysareover escribió:La reision...el cansancio también es acumulativo...porque claro, supongo que también perderás peso y todo eso te va debilitando poquito a poco...te lo digo porque a mi me pasa lo mismo. Es mucho más importante la fuerza mental, ya que la física desgraciadamente no acompaña
Pero empecé mi dieta y el cansancio desapareció a los pocos días, de hecho fue de los primeros síntomas en desaparecer... aunque seguía perdiendo peso, masa muscular.. y seguía pareciendo un cadáver con patas... mi energía aumentó muchos grados, tenía una vitalidad que ni recordaba.. tenía ganas de correr y saltar.. peor no podía hacerlo porque los músculos de mis piernas no me dejaban,, un día fuí a correr para coger el autobús y casi me caigo.. no tenía fuerza para correr ni para andar mucho rato, al menos hasta que empecé a ganar músculo de nuevo...
Con esto quiero decir que no siempre el cansancio tiene que ser ni acumulativo ni estar relacionado con la pérdida de peso.. desde luego en mi caso no lo estaba ya que como digo, tardé mucho en mejorar mi peso y mi masa muscular pero el cansancio extremo desapareció en unos días ... y no ha vuelto a aparecer salvo en raras ocasiones y siempre a consecuencia de comer algo no lo suficientemente contrastado..
Saludos.
