Aca son todos de España, la que esta mas lejos soy yo....

kgüen10, yo he provado esa misma posicion para eliminar los gases, pero no lo consigo del todo, lo que me ayuda un monto es salir a correr, es lo mejor para mi.

Saludos

Pienso lo mismo que Bea no hay por que sentirse mal en este posteo cada tiene un cuerpo una forma, un peso diferente. Cada uno es como es, nos pasa muchas veces que nos sentimos mal o acomplejados con nuestro cuerpo. Yo siempre me veia mal y no queria salir, mi tristeza por como me veia trajo una co...

Ahi van algunos datos

Sexo: Femenino
Edad: 19 apunto de cumplir 20
Altura: 1.66 cm
Peso: 59 Kg.

Padesco sii - E

Saludos!

Aca les dijo una foto mia, espero que salga ya que tengo unos pequeños problemas con el foro. La foto es un poco vieja, pero vale igual.

Saludos a todos.

Yo tengo sii - E. Al mediodia o la noche me suelo preparar de comer pollo a la plancha con limon acompañado por alguna verdura o ensalada de tomate, sino es pollo es algun bife. Nose si ayudan en mi estriñimiento pero es una comida que no me da para nada de gases.

Yo sufro de sii - estreñimiento, y me tomo un yougurt bebido a la mañana, no es el ACTVIA, y me ayudo bastante a regularizarme. Nose como sera el activia, lo he consumido alguna que otra ves pero no me parece diferente a los demas yogures.

A mi me pasa casi siempre. A veces tengo muchas ganas de ir al baño y cuando voy lo unico que consigo hacer por mas fuerza que haga es una misera "piedrita" o una "lombris", y me da mucha bronca, me pongo de los pelos cuando esto me pasa, mi medico tambien me habia recetado un su...

Yo lo paso mucho mejor en verano, en realidad no es verano, son las vacaciones las que me hacen sentir mejor, ya que no estoy tan nerviosa con mis estudios, el estudio y las tareas cotidianas son los que me provocan el sii, asi que cuando estoy de vacaciones es cuando mejor estoy. A mi elk frio no m...

Es verdad monikka, yo tambien me comeria un buen plato de lentajas, ensalada con soja ( q me da muchicimos gases) y nose algun que otro alimento q me cae mal como la lechuga, pero a veces la como

Yo lo casi siempre como es ensalada de tomate, que me encanta. La ensalada de lechuga, repollo las deje de comer hace mucho y la de zanahoria hace poco la he empeza a comer aunque me dijieron que estriñe un poco. Lo que me encanta que hace mi mama es poner cortado varios vegetales en la mesa y que u...

Yo lo casi siempre como es ensalada de tomate, que me encanta. La ensalada de lechuga, repollo las deje de comer hace mucho y la de zanahoria hace poco la he empeza a comer aunque me dijieron que estriñe un poco. Lo que me encanta que hace mi mama es poner cortado varios vegetales en la mesa y que u...

A mi por lo general el postre no me cae bien, salvo algunas exepciones, igualmente alguno que otro pedazito de chocolote no cae tan mal pero despues de comer suelo tomarme un te de manzanilla o boldo.

Saludos

En mi familia somos muchos y tomos de muy buen comer y tomar. En la cena de noche buena cene un pedazo de vacio con ensalada de tomate y palta, y de postre ensalada de frutas. Hasta aqui fui bastante bien salvo que cometi el error de comer turrones despues.

Felicidades para todos

Yo tengo sii estreñimiento, por lo tanto diarreas no tengo, lo que si cuando salgo a correr o estoy en el gimnasio me antran unas ganas de tirarme gases. Cuando estoy en la calle no tengo problema, el tema es en el gym que los tengo que contener.