Hola! alguien sabe qué verduras (cocidas o crudas) son mejores para combatir el estreñimiento y en general, el SII? o si se pueden combinar?

Hola reme_a , qué chido que seas del DF, yo tmb soy chilanga pero vivo en Toluca, soy de la Miguel Hidalgo...tú? de la ansiedad, pues sí es bastante difícil controlarla porque al igual que el estrés no se puede controlar conscientemente, es muy difícil, a menos de que mínimo uno vaya a clases de yog...

Hola qué tal, soy una mujer de 22 años y ya con mi edad cuento con un problema fuerte... Estudio 2 carreras, en las que me he podido desarrollar positivamente desde que inicié, ha sido difícil, sin embargo no me había traido problema alguno el estrés al que estaba sometida... ya llevaba estudiando a...