En mi comienzo de mi dieta sin lactosa (mi medio dieta por ahora, pues tengo alimentos como el pan de molde que tengo que terminar ya, que si no se me pone malo...) tengo unas dudas, que si bien he mirado en Internet para resolverlas, las comento aquí para que me las confirméis: - ¿El ácido láctico ...

Lo que no entiendo muy bien ahora es el proceso que mi organismo está siguiendo con la Ultra-levura. Si ésta sirve para de alguna manera regular mi flora ( y entendía que lo había hecho eliminándome las diarreas), ¿por qué sigo teniendo gases???? Por otro lado, esta mañana he olvidado tomarla. Y ten...

Con mis síntomas no, con mi momento de aparición de síntomas quería decir :S

De todas maneras he visto que la intolerancia a la lactosa suele manifestarse breve tiempo dspués de comer el alimento en cuestión... Tampoco pega con mis síntomas... pero bueno

Como bien arroz, bien pasta, sí. Es decir, nada de verdura. Y las diarreas desaparecieron. El problema es que esto fue más o menos cuando empecé con la Ultra-levura :S. Pero vamos, un par de semanas antes ya había descubierto que mis diarreas de fin de semana se debían a la verdura. Y esas diarreas ...

Ummmmmmmmmmmmm. Comer a mediodía como siempre lo mismo desde hace dos meses, o arroz o pasta. Así que no varío mucho la cosa. De hecho pueden pasar 7 días comiendo exactamente lo mismo y unos días de esos 7 estar muy bien y otros muy mal. Por eso nunca he podido saber qué alimentos me sentaban mal :...

Nop, eliminé hace varios meses el postre (fruta y yogur, que eran las dos únicas cosas que comía de postre). Pero na, dio igual... Sí que es cierto que se me quitó el revoltijo de tripas que se me ponía nada más comer (como si fuera a tener diarrea, aunque no la tuviera), pero los gases siguen apare...

Pues no sabía yo eso de la soja... Pues es bien cara como para tenerla que echar agua! Prescindiré de los actimeles por ahora :) Aunque he notado que cuando no los tomo siempre tengo más síntomas. No es que cuando los tome se me quiten ni mucho menos, pero cuando no, lo noto. Y sí, la leche sin lact...

Joé...también te sienta mal la Soja? :shock: Yo leche tomo leche sin lactosa (para la dieta vale, no? O tengo que suprimir la leche total?). Es que no recuerdo bien, pero un día fui a mirar una leche de estas de soja, o la de Vivesoy creo, y ví que tenía...agua!! Y dije joder, si por este precio put...

Ummm....ok, pos creo que empezaré con la dieta. Pero me tengo que acabar el pan de molde y el queso empezado que si no se me ponen malos... :S Sólo una cosa, podría hacer la dieta sin lactosa total..... ¿excepto ese yogur de a media mañana? Es que además tiene bifidobacterium y lactobacilo no sé qué...

Joder, yubiwa, te has traido la farmacia y el herbolario a tu propio domicio!!! :D Yo tampoco creo que la ultralevura haya producido eso,pero es que fue justo al segundo día de tomarla. Na, iré a hacerme la ecografía a ver. Plantaben y fucus es más bien para ir al baño, no? Y lo de la dieta... ya sé...

Y porqué la intolerancia a la lactosa desaparece un poco cuando sigues la dieta y la del glúten no? Es más, todo lo contrario me ha parecido oír, que en cuanto dejas de tomar glúten, luego no puedes volverlo a incluir en la dieta... Mi médico es que no es digestivo y no tiene mucha idea de las prueb...

Pos na, las verduras pasando. Total, sólo tienen fibra y vitaminas; la fibra no la necesito y las vitaminas las cojo de otros sitios (lácteos, pescado, etc.). La fruta es que tiene antioxidantes y tal, así que no quiero prescindir de ella. Sin embargo, como los primeros días de la nueva medicación e...

Yo he dejado de tomar verduras y frutas. Como mucho tomo un plato de verdura el finde, y la fruta en zumos. No me sienta bien ambas cosas, supongo que por la fibra. Los gases no son normales. Hoy he venido del médico porque la medicación que me dio me ha ido muy bien con respecto a otros síntomas, p...

Bueno, es duro estudiar con SII. A mí me pilló el primer año de universidad y me dura hasta ahora. Pos tomas un huevo de cosas, alguna te tiene que hacer algo :D Para el estrés yo tomo Valdispert Complex, de venta en farmacias. Es valeriana + pasiflora y no sé qué más. No sólo te calma, de hecho, cr...