Hola, quería consultarles qué es lo mejor para el estreñimiento, yo ya no sé más que comer, puedo estar hasta 5 o 6 días sin ir al baño y me siento fatal. Un cariño a todos desde Buenos Aires

Hola, les escribo para que me cuenten si lo que te dan de tomar es muy feo, acá en Argentina no dan cápsulas, dan un líquido y tengo miedo de rechazarlo, que se yo como ud, pase por tantos estudios que ya no SOPORTO uno más. Si alguien se lo hizo, me cuenta si es tan feo lo que te dan para beber. Gr...

hola garry3, yo desde pequeña fui estreñida, asi que te entiendo, a mi lo que me ayuda mucho es tomar agua en cantidades, también las semillas de lino, las dejás toda la noche en un baso con agua y al otro dia las tomas en ayunas.También al despertarme tomo agua en ayunas y me quedo un ratito en cuq...

muy buenas a todos , que yo recuerde siempre e ido desde pequeña con estreñimiento y otras nanas.Me alegra encontrar este foro, entro mucho y leo todo lo que postean, desde ya, para lo que necesiten, estoy, besos