Ayer fui a la playa. Estuve también allí un momento meditando. Cuando tienes poca flexibilidad, és mucho más fácil sentarse con los pies cruzados en la arena que en el suelo, esterilla, colchón o cogín. La punta de los pies se hundo un poquito en la arena y facilita mucho las cosas. Yo tengo muy poc...

j.checa escribió:a mi tambien me intersaria un especialista que mande tratamientos nuevos, no siempre lo mismo.

Ja ja ... yo ya no quiero tratamientos nuevos. Lo que quiero son tratamientos que me curen.

Muchos ánimos. Yo he tomado una serie de medidas en mi vida para intentar mejorar mi salud. Pero mi problema es más de dolor que de olor.

Yo también he estado con diarrea solo por la mañana y como a ti Jaume, si me siento me duele más, como al presionar. Por suerte llevo un temporada muy buena, yo lo achaco mucho a los nervios, he llegado hacer 6 veces al día y casi todo moco. Pero tras hacer dieta sin gluten un tiempo y reducir láct...

Interesante eso que comentas del deporte, HABBI. Yo como la enfermedad me deja hecho "mierda" abandoné completamente el deporte. Caminar estoy seguro que ayuda. Y hoy estaba pensando si debería intentar también correr un poquito.

Bueno continúo con mi diario. Mi situación habitual era ir una vez por la mañana. Ayer tuve que ir dos veces. Una en casa y otra en el trabajo (las dos por la mañana). Hoy nada más levantarme he tenido que ir directamente. 6 en escala bristol. Edito: Ya van dos. Como ayer. En cualquier caso mi mayor...

lies escribió:Por otro lado..... en que consiste?
"viridian B5 quercetin"?
Es efectivo? :D

Creo que para mí no lo es. Pero leí en otro sitio que para alguien lo había sido y quería probar.

Muchas gracias por el consejo Jaumeb! ! Efectivamente ir retirando alimentos y volver a añadirlos...mi problema es de que mis heces no son consistentes y no me siento completa al ir al w.c me quedo con más ganas...ya os contaré que tal las pruebas que aún quedan dos meses :roll: ¿Has intentado en c...

Hay una manera de detectar si hay alimentos que te caen mal. Te haces una olla de pollo hervido con zanahoria y durante dos dias vas comiendo eso (y bebiendo el caldo). Si notas mejora, es posible que algún alimento te esté dando problemas. Luego se trata de ir añadiendo alimentos (1 cada dos o 3 di...

Bueno continúo con mi diario. Ayer me tomé una cápsula de "viridian B5 quercetin" que supuestamente ha ayudado a ciertas personas con dolor pélvico crónico. Ayer hice también dos horas de meditación. Caminé también dos horas, ya que fui i volvi del trabajo andando y tambien fui y volvi del...

Gracias a ti por compartir tu experiencia en el foro :D Verás lo de las heces ácidas a mi me pasa, sobre todo cuando tengo constipacion de tripas y el estómago con malestar....gastroscopia te has hecho sobre todo por si hay una bacteria desagradable haciendo la puñetita....me alegro que las grietas...

Yo no le di importancia durante los primeros 5 años. En los últimos 5 años ando buscando una solución, pero todavía no he dado con ella. Hay dietas específicas para los problemas intestinales que pueden ayudar.

Jaumeb me pasa lo mismo que a tí, solo que al incorporarme y sentir algunos gases se me pasa. Te interesa que charlemos sobre la alimentación que estamos llevando y/o la medicación? Muchas Gracias. Saludos. No estoy tomando medicación. La dieta que hago es la SCD (dieta de carbohidratos específicos...

-- Habitos: - Horarios de sueño-vigilia casi exactos los 7 dias y tener un buen descanso. - Dietas mayormente austeras y espartanas, con abundancia de fruta, poco o nada de alcohol e irritantes. - Algo de ejercicio fisico (paseos 1h) y algo de sol casi diario. - Evitar el stress. Estoy bastante de ...

Yo tenía la sensación rara. Y luego al incorporarme o caminar tenía gases y luego se me pasaba. Pero con el tiempo la "sensación" se convirtió en dolor. Y luego ya no se pasaba ... y la cosa se fue complicando. Recuerdo que de joven nunca llevaba tejanos, ya que al sentarme me apretaban la...