Yo empecé a tomar un medicamento que en el prospecto ponía que no se debía tomar más de un mes seguido, se lo consulté al médico y no le dio importancia. Ahora no tomo medicamentos, solo medicina naturista y me va francamente mucho mejor.

El resumen de mi dieta es: nada de lactosa, muy rica en fibra y eliminar todo producto que produzca flatulencia. Difícil, no? Si tienes dudas acude a un buen especialista. Una dietista te podrá orientar mucho mejor según los sintomas que tengas.

Yo por fortuna no suelo tener muchos antojos ni dulces ni salados. El problema que le encuentro a los dulces comprados es que traen demasiada grasa que no tolero, colorantes y conservantes. Todavía estoy aprendiendo a comer, pero hay un conservante que está en muchos productos y es tomarlo y tener r...

A mi también me han contado lo de la teoría de que no es necesario consumir leche desde el destete. La teoría es que ningún otro mamífero consume leche después del destete y nosotros somos los únicos que lo hacemos, con lo cual se supone que no es necesario, el calcio que necesitamos lo adquirimos e...

A mi lo primero que me ha dicho el médico y luego una dietista es que debía evitar la lactosa sea cual fuera su fuente y ahora tomo leche de soja y también yogures de lo mismo. El calcio no solo está en la leche y si dejas de tomarla tendrás que buscar alimentos que sean ricos en calcio. Yo antes ta...

Hola, yo siempre desayuno leche de soja con unas galletas especiales de fibra que se pueden encontrar en cualquier hipermercado en la zona de dietética, en la cajita ya pone que son "especialmente destinadas para las mujeres"